3. August 2024: SodaKlub-Live beim OAmN Sommerkongress. Tickets hier: https://oamn.jetzt/sommerkongress-2024/STEADY-Mitgliedschaft hier: https://steadyhq.com/de/sodaklub/Teilnahme an der Verlosung: SodaKlub-Mitgliedschaft bei Steady abschließen und E-Mail an hallo@sodaklub.com schreiben.SodaKlub ist für alle, die ein Leben ohne Alkohol führen wollen. Dafür ist es egal, welcher Weg dich hierher geführt hat - ob du Alkohol benutzt, um weniger oder mehr zu fühlen, ob du unter ihm leidest, ihn liebst, ihn hasst, er dein Leben einfach nicht mehr besser macht, ob du dich als Alkoholiker*in bezeichnest oder dein einziges Label dein Name ist. Wir sind überzeugt, dass uns auf unserem Weg in ein unabhängiges Leben mehr miteinander verbindet als trennt. Unsere Nüchternheit ist eine stolze Entscheidung.Kontakt: hallo[at]sodaklub.comWebsite: www.sodaklub.com.Instagram: https://www.instagram.com/sodaklub_com/Newsletter & Unterstützung: https://steadyhq.com/de/sodaklub/Paypal: hallo[at]sodaklub.comSprachnachricht schicken: https://www.speakpipe.com/sodaklubCoaching und Beratung zum Thema Nüchternheit mit Mika: www.mika-doering...
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Gesamtlänge aller Episoden: 7 days 14 hours 20 minutes
episode 18: Weihnachten ohne Alkohol: #4 Rollen
Was für Rollen nehmen wir in der Familie ein? Mika erzählt, dass sie die oft "Vermittlerin" ist und welche Gefahren und Vorteile damit einhergehen. Wir fragen uns, wieso man im Elternhaus plötzlich vergisst, wie man eine Spülmaschine ausräumt? Und kann m
episode 17: Weihnachten ohne Alkohol: #3 Willkommen im Klub
Wir haben euch auf Instagram gefragt, was euch so durch den Kopf geht, wenn ihr daran denkt, an Weihnachten nüchtern zu bleiben. Mia und Mika besprechen ein paar Fragen aus der Hörer*innenschaft. Würden wir Alkohol verschenken? Was machen wir, wenn wir we
episode 16: Weihnachten ohne Alkohol: #2 Tipps
Weihnachten nüchtern zu bleiben hat seine ganz eigenen Herausforderungen. Mia und Mika sammeln ganz konkrete Tipps, die euch helfen können, Weihnachten alkoholfrei zu feiern.
episode 15: Weihnachten ohne Alkohol: #1 True Meaning of Christmas
Die Weihnachtstage nähern sich in schnellen Schritten. Sodaklub ist für einige Bonus-Folgen am Start, um die Nüchternheit über's Fest ein bisschen einfacher zu machen. Mika beichtet, dass sie ihren Eltern noch nie das Ausmaß ihres Konsums erzählt hat. M
episode 14: #14 Familie
Alkohol rinnt durch Familien wie Wasser durch eine Landschaft und hinterlässt für immer seine Spuren in der Erde, schreibt Caroline Knapp in ihrer Autobiografie. Auch in Mias Clan war Alkohol das Mittel der Wahl, um Spaß zu haben, um besinnlich zu sein, u
episode 13: #13 Konsumscheiße
Mia kommt mit einer heftigen Analogie um die Ecke: Folgt die Art, wie wir unseren Planeten behandeln denselben Gesetzen wie Alkoholsucht? Macht euch gefasst auf eine Folge, in der es um Konsum und seine unterschiedlichen Spielarten geht - und gar nicht pr
episode 12: #12 Catch-Up: Social Media Pause & Beziehungen auf engem Raum
Die Folge nach der Lost Episode. Mia und Mika reden einfach mal so über ihr Leben. Über ihr Zuhause, die Nüchternheit.Ihr könnt erfahren, wie Mikas Social Media Pause läuft (Spoiler: Geht so), warum sie neuerdings ein Müll-Zimmer hat und wie ihr Versuch
episode 11: #11 Wie hast du aufgehört zu trinken?
Während Mia und Mika in der letzten Folge die Frage behandelt haben, wieso sie aufgehört haben zu trinken, fragen sie sich jetzt: "Wie haben wir das eigentlich gemacht?" Mika erzählt, dass sie nie dachte, sie hätte die Fähigkeit zur langfristigen Veränder
episode 10: #10 Warum hast du aufgehört zu trinken?
Na klar, Gesundheit - man sollte mehr drauf achten. Aber war das wirklich der Grund, weshalb man den Drink gekickt hat? Mia findet, nüchtern sein ist wie kein-Fleisch essen - keiner muss ernsthaft fragen "Warum". Mika erzählt wie Alkohol irgendwie schon f
episode 9: #9 Gefühle II
In Teil 2 der Gefühle-Episode diskutieren Mika und Mia ihre emotionalen Baustellen. Mika denkt darüber nach, wie sich Wut in Revolution verwandeln lässt. Mia schildert, was passiert, wenn ihr innerer Teenager die Kontrolle über ihre Gefühle hat. Beide