Sonjas WORTGEBÄCK

Jeden Montagmorgen gibt's frische Wortware zu den süßen, herzhaften und zartbitteren Themen des Lebens - auch die herben und sonst schwer verdaulichen Worte können mit einer kleinen Prise Humor und durch die Zugabe von Empathie - Aroma genießbar sein- alles für den cakey way of life.... ????????☺️

http://schwerpunkt-coaching.de/

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 16m. Bisher sind 195 Folge(n) erschienen. Jede Woche gibt es eine neue Folge dieses Podcasts.

Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 1 hour 28 minutes

subscribe
share






episode 118: Folgst Du Deinem Erfolg? Tell 1


Heute erzähle ich Dir, was sich in meinem Denken und Fühlen verändern musste, um meine "Früchte des Erfolgs" endlich ernten zu können. Wenn Du wissen willst, was ein Heißluftballon mit meinem Erfolgsgeheimnis zu tun hat und warum es für mich keine Überstunden (mehr) gibt, dann lausche der heutigen Folge. Nächste Woche beleuchte ich das Thema noch aus einer weiteren Perspektive. Viel Freude beim Zuhören. ????


share








 November 6, 2022  17m
 
 

episode 119: Folgst Du Deinem Erfolg? Teil 2


Wie angekündigt, beleuchte ich die Thematik "Erfolg" heute von einer anderen Seite - was braucht es durch die Außenwelt? Warum sind Freunde & Familie meistens in einer Zwickmühle? Was hat falscher Stolz und Netzwerken mit alldem zu tun? Du erfährst es in dieser Folge. Viel Freude beim Zuhören. ????


share








 November 13, 2022  15m
 
 

episode 120: Traust Du Dich zu trauern?


Heute spreche ich über die Traurigkeit, die Trauer. Ich gehe darauf ein, warum es uns oft so schwer fällt, das Gefühl der Trauer zuzulassen. Ich habe eine kleine, liebevolle Geste für Dich selbst mit dabei für einen Moment, indem Du traurig bist. In diesem Zusammenhang erzähle ich Dir auch, welche tiefergreifende, neue Aufgabe ab nächstem Jahr auf mich wartet und was innere Leichtigkeit und Lebensgenuss damit zu tun haben. Viel Freude beim Zuhören. ????


share








 November 20, 2022  19m
 
 

episode 121: Die Gesichter der Klarheit...


Wie kann sich Klarheit noch zeigen und gedeutet werden? Wie kann sie im Hinblick auf andere Menschen wirken? Was hat Dein Selbstwert damit zu tun? Welche Chance haben die verschiedenen Gesichter der Klarheit für Dich selbst? Diesen Fragen widme ich mich in der heutigen Folge. Viel Freude beim Zuhören ????


share








 November 27, 2022  18m
 
 

episode 122: Weihnachten mit der Verwandtschaft?! - och nööö


Die heutige Folge ist für alle Menschen, die bereits schon Wochen vorher genervt sind, bei dem Gedanken, die Verwandtschaft empfangen ZU MÜSSEN... Ich spreche darüber, warum es so wichtig ist, in diesen stürmischen Zeiten mit sich selbst und mit seinen Mitmenschen liebevoll verbunden zu sein. Ich gebe eine kleine Anleitung, wie es wirklich leicht gelingen kann, mit Dir selbst und mit den gefürchteten Weihnachtsgästen liebevoll in Kontakt, in Verbindung zu gehen und zu sein...


share








 December 4, 2022  22m
 
 

episode 123: (D)eine Rolle zu Weihnachten


Warum wollen, meiner Ansicht nach, viele Menschen nicht mit ihrer Familie Weihnachten feiern? Wer oder was spielt beim Fest der Feste eine Rolle? Was hat der alleinstehende IT- Experte Günther damit zu tun? Ich gebe Dir die Antworten in der heutigen Folge. Viel Freude beim Zuhören ????


share








 December 11, 2022  20m
 
 

episode 124: Meine Weihnachtsbotschaft an Dich...


Ich freue mich, Dir auch in diesem Jahr eine Botschaft zu Weihnachten zu schenken. Sie handelt von Besinnlichkeit, Annahme und was passieren kann, wenn wir uns ewig nur vorstellen, was wäre wenn... Ich wünsche Dir ein herzwarmes Weihnachtsfest. Am 02. Januar gibt's wieder frische Wortware auf die Ohren. Bis dahin - komm gut durch die Zeit und in das neue Jahr. Alles Liebe, Deine Sonja ????


share








 December 19, 2022  6m
 
 

episode 125: Vom Teilen der inneren Schätze im Außen...


Ein frohes neues Jahr für Dich! ???????? Heute erzähle ich Dir, zu welcher Erkenntnis ich hinsichtlich möglicher Jahresvorsätze gekommen bin und welche Entscheidung ich bereits im alten Jahr getroffen habe und schon umsetzte. Es geht um die Präsentation der eigenen Schatztruhe und social media. Ich mag Dir einen, auf eigener Erfahrung basierten, Impuls mitgeben, der vielleicht auch bei Dir zu einer Veränderung Deiner Präsenz führen kann. Viel Freude beim Zuhören ????


share








 January 1, 2023  19m
 
 

episode 126: Loslassen oder Loslösen - was steht bei Dir an?


Lassen oder Lösen - nach der heutigen Folge könntest Du mehr über Dich selbst erfahren haben und fühlen, welches der beiden gerade bei Dir ansteht. Ich spreche über das Loslassen, warum es uns oft so schwerfällt und darüber, dass es, meiner Ansicht nach, nicht immer die Lösung ist, auch wenn es uns gerne überall so suggeriert wird...


share








 January 8, 2023  15m
 
 

episode 127: Planlosigkeit als Schlüssel


Heute starte ich planlos, ohne Konzept. Ich nehme Dich mit in diesen Prozess, den "nächsten Moment". Sei gespannt, welch wertvollen Input Du am Ende dieser Folge haben wirst und wie es mit meiner Planlosigkeit weiterging. Außerdem wartet eine kleine Übung dazu auf Dich, sowie ermutigende Worte. Viel Freude beim Zuhören. ????


share








 January 15, 2023  18m