TCM for you- Dein Podcast für die typgerechte TCM-Ernährung
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Gesamtlänge aller Episoden: 20 hours 47 minutes
episode 80: Top 10 Nahrungsmittel für den Sommer - Folge 80
Die heiße Sommerzeit gehört in der TCM zum Element Feuer. Jetzt geht es darum uns vor der Sommerhitze zu schützen und unseren Körper mit Hilfe von Nahrungsmittel zu regulieren. Unser Verdauungsfunktion verlangsamt sich und wir sammeln schnell Nässe an. Deswegen haben wir dir hier unsere Top 10 Nahrungsmittel für heiße Tage und viele Rezeptideen für dich. Hier kommst du zum Booklet: "Die Hausapotheke für den Sommer“: https://elopage...
episode 78: Alles neu macht der Mai - Folge 78
Ziele finden: Wie finde ich heraus, was ich wirklich will?
episode 75: Die Gallenblase aus Sicht der TCM -Folge 75
Was ihre Aufgabe ist und wie du sie stärken kannst
episode 74: Frühling aus Sicht der TCM - Folge 74
Und wie du diese Jahreszeit für deine Gesundheit nutzen kannst
episode 73: Fasten versus Entschlacken – Folge 73
Welches von den beiden ist wirklich empfehlenswert?
episode 72: Abnehmen aus Sicht der TCM - Folge 72
Wie du langfristig und gesund dein Wohlfühlgewicht erreichst