Ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; doch wo beginnt dieses?Im Kopf, im Körper? Warum tauchen so viele Fragen zu solchen Themen auf und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt...
Ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; doch wo beginnt dieses? Im Kopf, im Körper? Warum tauchen so viele Fragen zu solchen Themen auf und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen? In dieser Spezialfolge geht es, wie jeden Sonntag, um meine Top 3 Learnings in der vergangenen Woche.
Bleibt dran und habt eine tolle Zeit!