Anchu Kögl – Dein Mindset Coach

Oft sind Menschen unzufrieden, weil sie belanglosen Dingen zu viel Wert beimessen. Der Meinung anderer. Geld. Die Anzahl ihrer Instagram-Follower. Es gibt jedoch auch weniger offensichtliche Dinge, denen wir zu viel Wert einräumen.

In diesem Podcast spreche über mein neues Buch Scheiß drauf! Ein ungewöhnlicher Ratgeber für ein besseres Leben. (Bis diesen Sonntag gibt es das Buch zum Sonderpreis) Zum einen erkläre ich genau, was dich in den sieben Kapitel erwartet.

Beziehungen können etwas Wundervolles sein. Leider finden viele Menschen eine Beziehung erst dann aufregend, wenn sie eine ordentliche Portion Drama enthält. Wo diese Neigung herkommt (und wieso du dich von ungesunden Dramabeziehungen verabschieden sol...

Ein Großteil der Dating-Tipps sind Müll. So werden dir konkrete Methoden oder Verhaltenstipps empfohlen, mit denen du angeblich beeinflussen kannst, was andere Menschen wollen oder fühlen. Du weißt schon, all dieser Scheiß im Stil von „mach dich rar,

Jeder möchte ein glückliches Leben führen. Dass dies jedoch nicht immer einfach ist, brauche ich dir nicht zu erzählen. Aus diesem Grund habe ich mir die Zeit genommen. Und für dich meine 7 wichtigsten Erkenntnisse für ein glückliches Leben zusammengef...

  Fremdgehen ist ein riesiges Tabu-Thema. Weil es aber nun mal trotzdem passiert, sollte darüber gesprochen werden. Und genau das habe ich gemacht – in Form eines Interviews mit Beziehungs-Coach Melanie Mittermaier.

Verliebt zu sein ist eines der schönsten Gefühle der Welt. Sobald deine Liebe jedoch nicht erwidert wird, kann sich dein Hochgefühl sehr schnell in einen Alptraum verwandeln. Welche zwei Optionen du hast, wenn du unglücklich verliebt bist,

Lebensweisheiten gibt es wie Sand am Meer. Und die meisten sind zwar wahr, aber auch schon ein bisschen abgenutzt. In diesem Podcast stelle ich dir deshalb 10 wichtige Lebensweisheiten vor, von denen du wahrscheinlich noch nichts gehört hast.

Für viele Menschen in der westlichen Welt sind Zeitmangel, Dauerstress und Leistungsdruck so alltäglich wie Scheidungen in Hollywood. Ab dem Moment, an dem (zu) früh morgens der Wecker klingelt bis zum Schlafengehen ist das Leben vieler Menschen ein Ka...

Es gibt einige Dinge, von denen kann man kaum genug haben. Selbstbewusstsein ist eines davon. Ob du nun auf ein Date gehst, beruflich weiterkommen willst, dich besser durchsetzen möchtest oder neue Menschen kennenlernen willst: Selbstbewusst zu sein ma...