UNPERFEKT - GENAU RICHTIG!

Willkommen bei 'Unperfekt - genau richtig', dem Podcast, der sich mit den alltäglichen Herausforderungen des Lebens auseinandersetzt und dabei betont, dass Perfektion nicht unser Ziel sein sollte.  Wir alle haben unsere Ecken und Kanten, unsere kleinen Macken und unsere Geschichte, die uns prägt!  Doch hier bei 'Unperfekt - genau richtig' erkennen wir an, dass genau diese Eigenheiten uns einzigartig machen.  In jeder Episode nehme ich dich mit auf eine Reise durch die alltäglichen Herausforderungen des Lebens. Wir sprechen über Themen wie Selbstakzeptanz, persönliches Wachstum, Beziehungen, mentale Gesundheit und viele andere Bereiche, die uns alle betreffen. Inspirierende Geschichten, psychologische Einblicke sowie Experteninterviews und praktische Tipps helfen dir, ein erfüllteres und authentischeres Leben zu führen. Meine Gäste sind echte Menschen mit echten Geschichten, die ihre Höhen und Tiefen teilen, um dir Inspiration und Ermutigung zu geben. Ich glaube, dass es wichtig ist, die Vielfalt des menschlichen Lebens und die unterschiedlichen Wege zum Glück zu erkunden...

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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 32m. Bisher sind 15 Folge(n) erschienen. Dies ist ein wöchentlich erscheinender Podcast.

Gesamtlänge aller Episoden: 7 hours 22 minutes

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episode 5: #5 Schlechte Gewohnheiten hinterfragen

[transcript]


Bad Habits - Wege zur Veränderung


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 October 8, 2023  37m
 
 

episode 4: #4 ENT-WICKELN: Die Angst vor Veränderung


Es gibt keine Veränderung, die dich wirklich bedrohen kann, da du selbst die Fähigkeit zur Veränderung hast.


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 September 26, 2023  33m
 
 

episode 3: #3 Warum das Glück in Dir ist!


Glück ist kein Zufall - sondern in Dir!


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 September 16, 2023  34m
 
 

episode 2: #2 Psychische Gesundheit in einer ungleichen Welt


Wenn sich jemand ein Bein bricht, wird die medizinische Versorgung in der Regel zeitnah eingeleitet. Es werden verschiedene Maßnahmen wie Entlastung, Physiotherapie und Medikation ergriffen. Der Patient wird bis zum Ende seiner Beschwerden begleitet. Und wie ist es, wenn jemand wohlmöglich an einer psychischen Erkrankung leidet? Wie hilft das Gesundheitssystem in diesem Fall? In der heutigen Folge möchte ich auf die Ungleichbehandlung zwischen körperlichen und psychischen Erkrankungen eingehen...


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 September 10, 2023  40m
 
 

#1 Was ist Unperfekt - genau richtig!?


Was ist Unperfekt - genau richtig!? Worum geht es in diesem Podcast überhaupt? Und wer bin ich? Fragen über Fragen, die ich Dir in der ersten Folge beantworten möchte. Viel Spaß dabei.Kontakt :
 unperfekt@unpairfekt.de 
 


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 September 1, 2023  17m