WE TRY OUT

Kaufen, kaufen, kaufen. Jetzt, in einer Zeit, in der wir alle zuhause sitzen und nicht mehr auf die Straße können, scheinen die Online-Shopping-Portale noch interessanter und per Klick lässt man sich alle möglichen Sachen liefern. Wenigstens eine Sache, die gerade glücklich machen kann.....

Euch fällt die Decke langsam auf den Kopf und auch der letzte Küchenschrank ist schon geputzt? Mit diesen Beauty-Tipps könnt ihr euch die Zeit ein wenig vertreiben! Vini und Luz decken für euch Mythen auf und erzählen, welche Beauty-Tipps wirklich klappen - und welche nicht. In dieser Folge erfahrt ihr, wie ihr aus ganz einfachen Haushaltsprodukten eure Schönheit neu entfachen lassen könnt - egal ob für das Gesicht, für die Haare, für die Zähne oder sogar für die Ellenbogen...

Eine Person sitzt ganz nah vor dem Mikrofon, flüstert und hantiert mit verschiedenen Gegenständen rum, um besondere Geräusche, oder wie man in der ASMR-Community sagt: "Trigger", zu erzeugen. ASMR ist eines der beliebtesten Genres auf YouTube, aber auch eines der umstrittensten. Und das nicht ganz ohne Grund... Noch nie haben wir in einer Folge so oft das Wort "cringy" in den Mund genommen. Wir haben ASMR-Videos für euch getestet und klären euch in der neuen Folge auf...

Die vierte Folge und schon haben wir einen Studiogast bei uns. Anton Graff ist Journalist und hat einen Artikel über Ablenkung und Achtsamkeit geschrieben – für den hat er zwei Wochen ein Selbstexperiment durchgeführt und das ganze Thema auf die Spitze getrieben. Da Vini schon bei ihrer Hausaufgabe kein fleißiges Bienchen absahnen konnte, hat uns also dieses Mal Anton davon erzählt, wie es ist, eine Woche komplett auf Ablenkung (jaaa… WhatsApp und Netflix sind Ablenkung) zu verzichten...

Während Vini schon ein kleiner Kenner auf diesem Gebiet ist, war diese Folge vor allem für Luz Neuland. Hier erfahrt ihr, wie ihr es in einer Woche schafft, eure Gedanken zu ordnen und ohne viel Zeitaufwand ein wenig mehr zu euch selbst zu finden. Wir haben in diesem Selbstexperiment in einer Woche gleich zwei Dinge ausprobiert und somit Meditation und positive Affirmation gleichermaßen für euch getestet...

„Ach das wird easy.“, „Schnell mal in kaltes Wasser springen und wieder raus!“. Eins können wir euch vorweg nehmen: Diese Challenge haben wir ganz schön unterschätzt! Wir erzählen euch warum und wie schmerzhaft die Realität aussah. Weitere Einblicke bekommen wir in dieser Folge auch von Marco, dem Leiter der „Ice Dippers“ aus Berlin. Also schön in den warmen Bademantel einkuscheln und in der zweiten Folge mehr erfahren...

Jahresbeginn und die Timeline ist voll mit saftigen Influencer-Grüßen, die uns prophezeien was wir nach all der Festtags- und Winterschlemmerei brauchen: besinnliche Detox-Time ist angesagt. Keine feste Nahrung, nur Saft – und das fünf Tage lang. Wir starten den Podcast direkt mit einem sehr extremen Selbstexperiment, bei dem wir enorm an unsere Grenzen stoßen...