Selbstentwicklung, Minimalismus & Produktivität. ▪️Ehrliche Meinungen und Erfahrungen???? ▪️Jeden Montag 7 Uhr????️ ▪️That's it???????? Fragen und/oder Themenvorschläge ▶️ whiteboardthoughtscontact@gmail.com
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Gesamtlänge aller Episoden: 8 hours 17 minutes
Wie Sport dein Leben auf ein neues Level bringt
Wie Sport dein Leben auf ein neues Level bringt und dich in alle Bereichen deines Lebens verbessert. Sei es Business, Personal Development/ Persönlichkeitsentwicklung oder etwas anderes. Geh raus und mach Sport!
Wie verbessere ich meinen Schlaf?- Eine Schnellanleitung
Wenn du Schlafprobleme hast, unruhig schläfst oder nicht schnell genug einfschläfst, hör dir diese Folge an um auf dem neuesten Stand zu sein.
Wie werde ich produktiv? Eine Schnellanleitung
Oft leben wir einfach in den Tag hinein und am Ende kommt nichts dabei ru. Wie du das verhinderst erfährst du hier.
Zwei Zeitmanagement Methoden - Und wie du sie anwenden kannst.
Hör dir diese Folge an, wenn du selbst häufig Probleme hast, deine Zeit zu managen oder wenn du einfach weniger und effizient arbeiten willst um mehr Freizeit zu haben.
Social Media und Handynutzung - wie mache ich es richtig?
Eine einfach Anleitung zur korrekten Nutzung von Social Media und vom Handy
Zeitmanagement - dein geheimer Joker
Erfahre wie du effizient deine Zeit managest um das zu erreichen, das du erreichen willst.
Eat the frog first - erst die Arbeit, dann das Vergnügen
Eine Technik, mit der man sich den Tag über freihält von negativen Gedanken gekoppelt an ToDo's die noch erledigt werden müssen.
Zielsetzung - Wie und Warum?
wie sollte man seine Ziele setzen und was ist so wichtig daran, sich ziele zu setzen?
Techniken um sich von einer Sucht zu befreien
einfache und anwendbare Techniken, um deine Sucht, sei es Computer, Handy oder Tabak, ein für alle mal zu besiegen