Gesamtlänge aller Episoden: 13 hours 42 minutes
Ein Mitschnitt aus unserem Webinar "Beweglichkeitstraining & Rückentherapie". Philip Hennies geht auf die physiologischen Unterschiede von Beweglichkeit und Kraft ein. Außerdem erfahrt ihr praktische Tipps für den Alltag im Büro. Du hast Fragen dazu? Schreib uns gerne via Instagram, Facebook oder per Mail. Instagram: workoutmedfitnessclub Facebook: WORKOUT Med. Alfeld & WORKOUT Med. in Elze Mail: info@workoutmed.de
Wasser - Unser Lebenselixier!In der Folge erfährst du warum Wasser so wichtig & gut für uns ist. Jonas tauscht sich mit der Ernährungs- und Gesundheitsexpertin Karola Landwehr zum Thema aus. Ihr bekommt alle wichtigen Info's und praktische Tipps für den Alltag!
Unser heutiger Gast ist Yvonne Hecht, Osteopathin des PhysioMed in Elze. Im Interview mit Yvonne erfahrt ihr mehr über die vielfältigen Theraphiemöglichkeiten der Osteopathie und sie gibt euch Tipps zu Kostenübernahme. Reinhören lohnt sich!
Ein Interview mit Speaker und Topreferent Peter Hinojal. Erfahre mehr über dein Immunsystem und wie du es stärken kannst. Was sind die wichtigsten Faktoren? Warum gerade jetzt etwas für dich tun? All das und gute Tipps bekommst du in dieser Folge unsere Fitness- und Gesundheitspodcasts. Wir freuen uns über dein Feedback und deine Anregungen gerne per Mail an info@workoutmed.de Hier bekommst du alle News auf unserer Homepage! Hier geht es zu unserem Videoblog für deine Homeworkouts!
Erfahre welche vier Säulen für ein gesundes Leben wichtig sind!
Entspannung? Wieso? Philip und Minette unterhalten sich über dieses spannende Thema und verraten dir warum du entspannen solltest und wieso die Klangschale dabei so gut ist.
Einstieg in das Gesundheitstraining.