YOGAMOUR Yoga Workout Videos. Der YOGAMOUR Yoga Podcast hilft Dir, dass Du regelmäßig zu Deiner Yogapraxis kommst. Die kurzen, ca. 20 Minuten langen, Yoga Anleitungen sind ideal geeignet um dann zu üben, wenn du Zeit für Yoga hast: morgens nach dem Aufstehen, Abends nach der Arbeit oder vielleicht auch zwischendurch; zu Hause, oder auf Reisen. YOGAMOUR ist ein Projekt von Bärbel Mießner, ausgebildete Jivamukti und Yin-Yoga Lehrerin. Neben diesen kostenlosen Videos (auch erhältlich auf AppleTV, Samsung, Technisat und YouTube) bietet YOGAMOUR auch DVDs, Apps, Reisen und Workshops an.
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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 16m.
Bisher sind 94 Folge(n) erschienen.
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Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 4 hours 30 minutes
#16 » Sun Salutation Pro – sūryanamaskāra für Fortgeschrittene
Noch wärmer und wacher werden mit Sonnengrüßen.
#14 » Joyful Balancing advanced – Stabilität und Freude mit stehenden Yogahaltungen erfahren
Stehende Yogahaltungen fördern Standfestigkeit, Balance und Beweglichkeit.
#11 » Joyful Balancing – Stabilität und Freude mit stehenden Yogahaltungen erfahren
Stehende Yogahaltungen fördern Standfestigkeit, Balance und Beweglichkeit.
#09 » Let Go! Mit Yoga lernen, alles Überflüssige loszulassen
Let Go! Mit Yoga lernen, alles Überflüssige loszulassen
#08 » Strong – mit Yoga körperliche und mentale Kraft fördern
Strong – mit Yoga körperliche und mentale Kraft fördern
#06 » Half Moon – durch Yoga Asanas die innere und äußere Balance spüren
Half Moon – durch Yoga Asanas die innere und äußere Balance spüren