"Hi! Ich bin Rike - und ich bin Janina. Und ihr hört unverhüllt!" Wie schön, dass du da bist, hier im unverhüllt Podcast! Wir, das sind Rike und Janina, haben es zu unserer Herzensangelegenheit gemacht offen, mutig und unverhüllt über mentale Gesundheit und psychische Erkrankungen zu sprechen, aufzuklären und unsere ganz persönliche Geschichte damit hier zu teilen. Weil seelisches Leid in der Gesellschaft immer noch weniger ernst genommen wird als körperliches und für viele Betroffene ein mit Scham behaftet Thema darstellt, wollen wir mit diesem Podcast jegliche Tabus brechen, entstigmatisieren und vor allem einen Raum für Austausch, Verständnis und Hilfe zur Selbsthilfe schaffen. Denn eins ist sicher: Egal was du fühlst, denkst oder erlebt hast, du bist damit nicht alleine! Und jetzt ganz viel Freude beim Hören, fühl dich gedrückt! Deine Rike & Janina Mailkontakt: unverhuelltpodcast@gmail.com Instagram: @unverhuelltpodcast
https://unverhuellt.podigee.io/
episode 79: Ohne Grenzen sind wir nichts - Themenreihe Abgrenzung Folge 1
Hallöchen ihr Lieben!
Diese Podcast Folge ist kurz und knackig und energiegeladen wie eh und je und ein Teaser für eine super spannende Themenreihe zugleich!
In dieser und den mindestens nächsten zwei Folgen wird es nämlich um die Thematik "Abgrenzung" gehen, eine Lebensaufgabe, die wirklich jede*n Menschen betrifft.
Heute erfährst du:
- wie wir auf die Themenreihe gekommen sind aka unsere Aufhänger
- was dich in den nächsten zwei Folgen erwartet
- warum Abgrenzung so allgegenwärtig ist und gleichzeitig individuell und spezifisch
- warum Abgrenzung nicht schwarz oder weiß verlaufen muss
- uvm!
Wir hoffen dir gefällt diese Folge und sie hat dir Lust auf mehr gemacht! Wenn du direkt eine Frage oder einen Impuls für die kommenden Folgen hast, dann schreib sie uns super gerne via Instagram oder E-Mail, wir freuen uns auf eure Interaktionen.
Wenn Du selbst außerdem noch Unterstützung auf deinem eigenen Weg brauchst, dann schreib Rike gerne eine DM auf Instagram @rike.alive oder eine E-Mail an contact@rikealive.de, oder wende dich an Janina via Instagram @einfach.janina oder über ihre gleichnamige Homepage. Wir nehmen dich an die Hand! Wir freuen uns außerdem über jede liebe Nachricht, Feedback, Lob und Kritik oder wenn Dir generell etwas auf dem Herzen liegt! Schreib und folge uns gerne auf Instagram: @unverhuelltpodcast, @rike.alive oder @einfach.janina. Oder schreibe uns eine E-Mail mit Deinem Anliegen an: unverhuelltpodcast@gmail.com
Deine Rike & Janina