Herzlich willkommen zu deinem Podcast zur Frauengesundheit mit mir, Dr. med. Konstantin Wagner, Gynäkologe und Social-Media-Arzt auch bekannt als @gynaeko.logisch. Der Podcast ist ein Potpourri aus frauengesundheitlichen Themen und Themen, wo ich über den Tellerrand hinausschaue. Dinge, die euch interessieren, die mich interessieren, persönlich und fachlich. Wie immer wissenschaftliche, aber verständlich erklärt. Es wird witzig, es wird ernst, es wird abwechslungsreich. Also: LET THE SHOW BE GYN.
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episode 8: Zu Gast: Jessi Rohrschneider zum Thema Beckenboden
So tun als ob man seinen Urin einhält oder sogar einen Pups zurück hält, sind effektive Beckenbodenübungen. Du wirst nach dieser Folge deinen Beckenboden in einem ganz anderen Licht sehen und ihm viel mehr Respekt zollen, wie vorher. Ich spreche zusammen mit Jessi Rohrschneider, Beckenbodenexpertin, über alle Aspekte des Beckenbodens. Über Mythen, Beckenbodenübungen vor und nach der Schwangerschaft, Dinge die du nicht machen solltest, und noch viele andere Themen. Lehn dich zurück, lass alles sacken und höre unserem intensiven Gespräch zum Thema Beckenboden zu.
#Frauenarzt #Gynäkologie
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