Viele Paarbeziehungen laufen nicht immer rund, das ist völlig normal, solange es sich dabei nur um eine Phase handelt. Dennoch darf man an seiner Beziehung arbeiten und Schritte einleiten, wenn sich mindestens eine Seite ungesehen, unverstanden oder einfach unzufrieden fühlt. Oft hat man damit aber schon so lange gewartet, dass sich eingefahrene Muster gebildet haben oder sich unausgesprochener Groll oder Frust angestaut hat. Viele warten tatsächlich so lange, weil sie der Meinung sind, dass das Hilfeholen von außen (außerhalb des Freundeskreises) schon gefühlt wie eine Niederlage ist - dabei ist es bei frühzeitiger Unterstützung genau andersherum und stellt viel eher eine gesunde Beziehungs-Prophylaxe dar. Wenn es darum geht, ist es fast nebensächlich, ob sich das Paar gemeinsam Hilfe von außen sucht oder auch erstmal nur einer der beiden Partner. In beiden Fällen kann Veränderung stattfinden. Wünsche und eigene angstbehaftete Themen und Muster werden deutlich und können so empathisch wie möglich integriert werden, damit sich das eigene Leben und auch die Beziehung positiv verändern können...
https://www.herausfordernde-beziehungen-als-chance.de
Neustart mit der / dem Ex – Chance oder zum Scheitern verurteilt?
In dieser Podcastfolge dreht es sich u.a. um diese Themen:
Möchten wirklich beide einen neuen Beziehungsversuch starten?
Welche Themen sollten vorher geklärt sein?
Gibt es zB Vertrauensverletzungen, die sich noch aktuell anfühlen und sich daher auf den Neustart auswirken? Wie sollte damit umgegangen werden?
Wie kann man mit wiederkehrenden Streitthemen leben? Ist man bereit, sich auf Kompromisse einzulassen?
Wie kann man Konfliktgespräche wertschätzender gestalten, ohne Kritik, Verachtung, Verteidigung und ohne zu 'mauern'?
In welcher Form könnte uns beide Paarberatung unterstützen?
Wie hilfreich würde sich ein "reality check" anfühlen im Rahmen einer Paarberatung für eine gemeinsame Zukunft?
Kann ich auch als Einzelperson zur Paarberatung?
Was gibt es dabei für Möglichkeiten und auch für Grenzen?
Was tun, wenn ich Angst habe, meinen Partnerin um eine Paarberatung zu bitten?
Wie erkenne ich den für uns passenden Paarberaterin und was ist dabei wichtig?
Zudem bespreche ich die Umfrageergebnisse, die bei meiner Instagram-Community-Befragung entstanden sind zum Thema "zurück zum Ex".
Um mich und meinen Ansatz kostenlos kennenzulernen, nutzt meine offene Video-Sprechstunde oder schickt mir eine gern auch anonyme Mail mit einem Themenwunsch, der hier im Podcast besprochen werden soll.
Weitere Infos findet ihr auf meiner Webseite: https://www.herausfordernde-beziehungen-als-chance.de