"WENN DIE GESELLSCHAFT SCHON EIN PROBLEM MIT ALKOHOLVERZICHT HAT, WIE SOLL SIE DANN PSYCHISCHE ERKRANKUNGEN AKZEPTIEREN?" Mein Name ist Sven Krawitz und ich möchte Dir mein SemiCoolon Project vorstellen. Mit dem SemiCoolon Project will ich dazu beitragen offen über psychische und seelische Erkrankungen zu sprechen und diese aus der TABU-Ecke zu holen und somit Betroffenen und AngehörigenMut machen, so zum Beispiel in meinem SemiCoolon Project Podcast - der MutMachPodcast. Im SemiCoolon Project Podcast spreche ich mit Menschen, die unter psychischen Erkrankungen leiden – sie erzählen ihre ganz persönliche Geschichte. Ich unterhalte mich mit Menschen, die sich in diesem Bereich fachlich spezialisiert haben und hilfreiche Tipps oder Denkanstöße geben. Und natürlich gibt es auch Gespräche mit Gleichgesinnten, die wie ich Betroffenen und deren Angehörigen Hilfestellung geben wollen...
https://lu0g6i.podcaster.de/
episode 74: Der AchtsamkeitsCoach
"Björn Gieseke ist über den eigenen Wunsch, sich persönlich zu entwickeln, einen Sinn im Leben zu finden und sich nach dem Ende einer langen Beziehung zu erholen zur Meditation gekommen.
So praktiziert er seit 2013 regelmäßig Meditation in unterschiedlichen Traditionen und Richtungen.
Seit 2018 unterrichtet er auch selber Meditation in Gruppen. Seit 2020 ist er zertifizierter Lehrer für "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" (MBSR =Mindfulness based stress reduction). Außerdem ist er zertifizierter Systemischer Coach Practitioner (Competence on Top) und seit 2021 zertifizierter Anusara Elements ™? Lehrer und hat über 450 Stunden Ausbildung in Yoga genossen.
Inzwischen hat Björn 100 Menschen mit MBSR zu mehr Resilienz verholfen. Er ist auch Trainer für Achtsamkeit am Arbeitsplatz (TAA bei Rüdiger Standardt).
Björn's Wunsch ist es möglichst allen Menschen, die dazu bereit sind und in sich investieren wollen mit Achtsamkeit und Meditation zu mehr Selbstmitgefühl und Verantwortung in Ihrem Leben zu verhelfen."
Homepage: www.mbsr-walsrode.de
E-Mail: bjoerngieseke@gmail.com
Telegram: t.me/mbsrwalsrode
Facebook: https://fb.me/mbsrwalsrode
“ Crazy Robot " © Dag Reinbott | TerraSound.de