Walk-Män“: Der Mutmach- und Motivier-Podcast. Runter kommen von der Couch, Hindernisse überwinden und Ziele erreichen - unabhängig von Alter, Umfeld, oder Barrieren im Kopf. Wieder Lust bekommen auf‘s Leben. Podcaster Ralf Baumgarten stellt inspirierende Persönlichkeiten und ihre Geschichten bzw Projekte vor. Er selbst stellt sich immer wieder und regelmäßig eigenen Challenges sportlicher Art oder einfach nur, um den eigenen Horizont zu erweitern, neue Erfahrungen zu sammeln und die wenige Zeit, die uns auf Erden bleibt, nicht zu verschenken. Und das möglichst nachhaltig und rücksichtsvoll, empathisch, vegan.Der Walk-Män-Podcast: Lust auf‘s Leben, runter von der Couch kommen und gesund leben in Bewegung.Reinhören, anschauen, mitmachen.Los geht‘s!
https://walk-maen-gesund-leben-in-bewegung.letscast.fm
155. Happyologe Patrik Wenke auf dem Weg ins Land des Glücks – Bhutan
155. Happyologe Patrik Wenke (2022 erstmals zu Gast im Walk-Män-Podcast und seither Dauerbrenner in TV, Internet und Printmedien) will es wissen: Auf einer Promi-Benefiz-Veranstaltung im Herbst 2022 entstand in sportlicher Runde der Gedanke, sich mit erfahrenen Extremläufern (Sascha Gramm, ebenfalls mehrfach zu Gast in diesem Podcast) im Mai 2023 auf die Reise nach Bhutan zu begeben.
"Bhutan - The Last Secret" führt in sechs Etappen über 200 km (26. 5. bis 3. 6.) und fast 11.000 Höhenmeter längs durch dieses Land nördlich von Tibet. Bhutan ist das einzige Land der Welt, das einen eigenen Glücksminister in Amt und Würden hat und bei dem "Glück" sogar in der Verfassung steht.
Diesen wird Wenke am Rande des Extremlaufs sogar treffen - die Verabredung ist vereinbart.
Eine sehr unterhaltsame Episode – reinhören oder anschauen ist Pflicht auf dem eigenen Weg ins Glück.
App "Glück to go": https://apps.apple.com/de/app/gl%C3%BCck-to-go/id1589787906
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.Happyologe.GlueckToGo
Buch "Rendezvous mit deinem Glück: Glück ist kein Zufall, sondern (d)eine bewusste Entscheidung": https://amzn.eu/d/dJ9YHS0
EMail: patrik.wenke@happyologe.com
Web: www.happyologe.com
Web: www.happyologe.de
Instagram: https://www.instagram.com/happyologe_official/
Kontakt Ralf Baumgarten:
Web: https://mein-blaettche.de
https://walkmaen.de/
EMail: info@printhouse24.de
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Instagram: https://www.instagram.com/ralf_baumgarten/
Sprecherin Einleitung: Christina Schmitt / TRIGA-Verlag Gelnhausen / Cover (Grundentwurf): Marek Bereta
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Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten