Beim "Prep2Perform Podcast with Fee Beyer" werfen wir dort einen Blick hinter die Kulissen, wo Menschen sich auf körperliche Höchstleistungen wie sportliche Wettkämpfe, Spiele, künstlerische Bühnendarstellungen oder andere Ereignisse vorbereiten. Wir beleuchten dabei vor allem die Athleten-/Künstlerbetreuung in all ihren die Leistung beeinflussenden Facetten: Von der Trainingsplanung, über kulturelle Aspekte der Arbeit und eingesetzte Technologien bis hin zu aktuellen Hast du Fragen oder Themenvorschläge? Dann schreib uns an fee@feebeyer.com oder besuche unsere Website: https://feebeyer.com/
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episode 90: #90 Julia Kunzner, Sportwissenschaftlerin ELEIKO I Fee Beyer SportsTech
Wir hoffen, ihr hattet schöne Ostertage und startet gut in eine neue sportliche Woche. In der 90. Episode haben wir Julia Kunzner, Sportwissenschaftlerin bei ELEIKO und ehemalige Gewichtheberin, im Podcast. Bei Eleiko denken viele ZuhörerInnen an die Langhantel und bunten Gewichtsscheiben, aber Eleiko macht noch viel mehr. Darüber und vor allem über den Gym Work Workshop bei Union Berlin reden wir in dieser Folge.
Die ehemalige Deutsche Gewichtheberin spricht mit uns über folgende Themen:
Review Gym Work Workshop bei Union Berlin: Was haben wir gelernt, was ist uns aufgefallen?
Was macht Eleiko eigentlich alles über die Langhantel und Gewichtsscheibe hinaus?
Was muss man bei der Planung eines Gyms beachten?
Julia's Karriere als Gewichtheberin
Die Entwicklung des Krafttrainings im Spitzensport
Abschließend klären wir, was der Internationale Waffeltag am 25. März mit ELEIKO zu tun hat und was beim Krafttraining im Nachwuchs zu beachten ist.
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