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episode 9: Episode 65: Athletiktraining im Leistungshandball (mit Felix Benderoth)
Nachdem Felix seine eigenen Hallenschuhe an den Nagel gehängt hat, ist er weiterhin im Nachwuchsleistungszentrum des THW Kiel tätig.
Seit 2020 betreut er dort den Athletikbereich der Jugendtalente des THW Kiel und sorgt für kohärentes und gut strukturiertes Athletiktraining.
Dabei kommt es zu einem interessanten Austausch über seine eigene Spielervergangenheit, welche Daniel im Athletikbereich betreut hat, und seinen jetzigem Wissensstand in der Trainingswissenschaft. Was hätte Felix sich damals selbst verschrieben? Was hätte er anders gemacht? Was hätte Daniel eventuell besser sehen müssen?
Für uns ein sehr cooler Einblick und irgendwie auch ein "Blast to the past".
Reinhören lohnt! Nicht nur für Handballfreunde.
Wollt ihr Kontakt zu Felix aufnehmen oder seinen Ratgeber für Nachwuchsleistungssport kaufen? Auf Instagram @fbathletic werdet ihr fündig.