Herzlich Willkommen bei Alltagswachstum, deinem Podcast für Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität im Alltag. Vor einiger Zeit habe ich mich auf die Reise begeben, Freundschaft mit mir selbst zu schliessen und von nun an möchte ich dich gerne auf meiner Weiterreise mitnehmen. Hier erwarten dich Geschichten und Gedanken aus meinem eigenen Leben, praktisch anwendbare Coachingimpulse für deinen Alltag, Meditationen, inspirierende Gespräche und vieles mehr. Da unser Leben die Summe ist, aus dem, was wir jeden Tag denken, fühlen und tun, finde ich es wertvoll, sich auf das Wachstum zu konzentrieren, was jeden Tag möglich ist – auf unsere Babysteps. Denn vieles von dem, was wir jeden Tag tun, denken und fühlen können wir beeinflussen und folglich können wir dadurch auch unser Leben beeinflussen. Für weitere Inspiration folge mir gern auf Instagram unter https://www.instagram.com/manuela.bamert/ Ich wünsche dir viel Freude beim Hören meines Podcasts! Alles Liebe, Manuela
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episode 91: 91. Was ist eigentlich dein Standard?
In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, wie unser Leben davon geprägt ist, was wir für uns als normal erachten. Das, was wir für uns als unseren Standard anschauen hat einen grossen Einfluss darauf, was wir für uns als möglich und unmöglich erachten. Ich erzähle dir davon, in welche „Normalitätsfalle“ ich in den letzten Monaten getappt bin und wie ich wieder aus dieser rausgefunden habe. Damit du rausfinden kannst, ob du dich vielleicht auch in einer „Normalitätsfalle“ befindest, stelle ich dir in dieser Folge ganz viele Fragen, die dich dabei unterstützen können, einen Standard für dich zu definieren, der sich erfüllend anfühlt. Ich spreche ausserdem darüber, ✨ weshalb es so wichtig ist, zu hinterfragen, welche Standards du für dich festlegst;✨ wie dir deine Lebensbereiche deine Standards spiegeln;✨ warum sich dein Verstand an deiner Normalitäts-Box orientiert;✨ dass wir uns nur im Rahmen der Möglichkeiten entwickeln können, die wir für uns für möglich halten;✨ wie unterschiedlich „normal“ aussehen kann;✨ dass unser Standard immer auch unsere Grenze ist;✨ warum es nicht darum geht, zu bewerten, ob dein bisheriger Standard gut oder schlecht war und ✨ welche Fragen du dir stellen kannst, um deinen Standard zu hinterfragen und ausweiten. Wenn du wissen möchtest, was das alles mit Kopfschmerzen, Pappboxen und Dynamit zu tun hat – dann hör dir von Herzen gern diese Podcastfolge an ???? Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören!❤️
Hör dir gerne auch die erwähnten Podcastfolgen zum Thema "Glaubenssätze" an:
#41 Glaubenssätze, Affirmationen und Intentionen – Was ist eigentlich was?
#43 Arbeiten mit Glaubenssätzen
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Schreib mir gerne eine Nachricht auf Instagram oder per Mail an alltagswachstum@manuelabamert.com und sag mir, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat. Ich freue mich, von deinen Erkenntnissen und Gedanken zur Folge zu hören???? Ich freue mich ausserdem sehr, wenn du mir ein Feedback geben möchtest zum Podcast und diesen bei Apple Podcast oder Spotify bewertest. Herzlichen Dank für deine Unterstützung!????
Alles Liebe aus der Schweiz, Manuela❤️