Heute spreche ich von zwei Gewalttaten, die mich im Zusammenhang zum ersten Mal seit 7 Jahren mit meiner eigenen Gewalttat konfrontiert haben. Das hat etwas in mir ausgelöst und mich beschäftigt. Grund genug, ein bisschen Selbsthilfe zu praktizieren und zu überlegen, was die Botschaft dessen sein könnte und wie ich aus dieser Situation wieder rauskommen kann.