achtsam.stressfrei ist ein Podcast für alle, die entspannt besser entscheiden wollen. Mein Name ist Nadine Menger, ich bin Fachkraft für Stressmanagement und Yogalehrerin und gemeinsam machen wir uns auf den Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensqualität. Mit Information, Inspiration und Meditation will ich zur Burnoutprävention beitragen, da ich selbst 2015 die Erfahrung gemacht habe, wie es ist, wenn nichts mehr geht. Auf Instagram poste ich unter @achtsam.stressfrei. #stressmanagement #entspannung #meditation
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#18 Nur Geduld …
Wie soll man in einer Welt geduldig bleiben, in der alles „on demand“ erhältlich ist und Angebote locken, mit denen man „In 3 Tagen zu Reichtum“ oder „In 5 Wochen zur Traumfigur“ gelangt? In dieser Podcastfolge erfährst du, … - was Geduld ist, - was Geduld mit Achtsamkeit zu tun hat, - wie du dich in Geduld übst, - den Unterschied zwischen „dringend“ und „wichtig“, - wie Geduld das Leben verbessert, - was Albert Einstein über Geduld sagt. Viel Spaß beim Zuhören, abonniere den achtsam.stressfrei Podcast, um immer über neue Folgen informiert zu werden und folge mir für ergänzende Information und Inspiration auf Instagram unter @achtsam.stressfrei. Herzliche Grüße und - pass auf dich auf! Nadine