Resilienderung - Resilienz: Mut zur Veränderung entwickeln

Ein Kurs zur Ich-Stärkung, weil gerade in einer Zeit von Unsicherheit und Desorientierung viel Potential für Veränderung und Resilienz steckt! Ich teile mit Dir mein Wissen und das von Interview-Partnern. Immer wieder auch mit Ideen und Übungen, einfach erklärt und wissenschaftlich fundiert. Ich freue mich auf deine Feedbacks, Fragen, Anregungen! > Hier, auf YT (https://www.youtube.com/channel/UCICuawI9ho2HIN_-SS8rU2A) oder auf www.sanalucia.de.

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84. Wie wehrt man Versuchungen ab?


Von Belohnungen wegen Enttäuschung, getaner Arbeit, Stress…
Versuchungen, Abhängigkeiten….
Videogames, Schokolade, Internet-Surfen, Sex-Filme…

Wie kommen wir aus unseren (fast) täglichen Teufelskreisen heraus?

Heute geht es um Versuchungen, und darum, wie wir da steckenbleiben oder rauskommen.

 

Hast Du Fragen? Rückmeldungen? Wünschst du dir, dass wir über ein bestimmtes Thema sprechen, liegt dir etwas besonders am Herzen?
Ich freue mich auf deine Nachricht, hier unten, oder auf www.sanalucia.de

Motto: Allem kann ich widerstehen, nur der Versuchung nicht Oscar Wilde

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Bild: Flickr

Musik: Musicfox.com

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 May 7, 2023  22m