Hallo! Ich heiße dich herzlich willkommen zu einer neuen Podcast-Episode und einer neuen Meditation. Diese Meditation ist sehr gut geeignet, um dich zu erden und für dich ein tiefes Gefühl der Sicherheit zu erschaffen. Du kannst diese Mediation im Liegen oder auch im Sitzen durchführen und solltest du dabei einschlafen ist das vollkommen okay. Dein Unterbewusstsein braucht dein Bewusstsein nicht dafür, um wirken zu können. Im Übrigen ist diese Meditation wieder ein Ausschnitt aus der Bewegungsgruppe, die jeden Montag und Donnerstag, zwischen 19.00 Uhr und 20.00 Uhr, über Zoom stattfindet. Wenn du persönlich bei der Bewegungsgruppe dabei sein möchtest, melde dich sehr gern bei mir unter mariedittrich@bewegungskind.com oder klicke auf den nachfolgenden Link: https://www.bewegungskind.com/booking-calendar/bewegungsgruppe-per-zoom-in-präsenz?referral=service_list_widget Erzähle mir sehr gern, wie dir die Meditation gefallen hat und wenn du mir etwas zurückgeben möchtest lasse mir sehr gern deine ehrliche Bewertung in deiner PodcastApp da. Sollte deine App diese Funktion nicht her geben, nutze hierfür den folgenden Link: https://g.page/r/CatodJATwTxzEB0/review Ich danke dir von Herzen und möchte dich auch heute daran erinnern, dass du es in deinem Leben wert bist, gesund und glücklich zu sein. Bleibe bewegt deine Marie --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bewegungskind/message