Thousand First Steps – Dein Podcast für das Größte in Dir soll dir Mut machen, dich selbst zu entdecken und dein Potential zu entfalten. Hol dir frische Inspirationen von Abenteurern, Coaches und anderen Menschen, die auf ansteckende Art und Weise ihren Traum leben. Thousand First Steps steht für Interviews, Talks und Tipps mit High Vibes und Tiefgang. Und bringt dich mit jeder Folge einen Schritt weiter in deine Kraft. *** Jakob Horvat ist ehemaliger ORF-Journalist, Abenteurer, Buchautor und Yogalehrer. Seine Reise um die Welt wurde ungeplant zu einer Reise zu sich selbst. Das Leben mit Mut und Neugierde zu entdecken ist seine Leidenschaft, die er von Herzen gerne teilt. Sein Buch WELTNAH – Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben ist im März 2019 bei Kremayr & Scheriau erschienen. *** Nähere Infos findest du auf: www.thousandfirststeps.com Lass mir auch gerne deine Gedanken auf Instagram da unter dem jeweiligen Post zur aktuellen Folge (@jakob.horvat)
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episode 113: #113 – Wisdom of the East: Exploring Freedom, Oneness and the Mysteries of Life – Dr. Alex Sky, TCM-Doctor & Philosopher
Dr. Alex Sky ist in Kapstadt aufgewachsen und lebt auf Bali. Die Verbindung zur Spiritualität erlebte er bereits in seiner frühen Kindheit zum ersten Mal. Er absolvierte ein 5-jähriges Studium der Chinesischen Medizin in Kapstadt, eröffnete dort seine eigene Praxis und erweiterte stetig sein Wissen rund um Ernährung, Lebensstil, Atemarbeit, Akupressur und vieles mehr.
Im Gespräch mit Alex erfährst du:
- Was die Philosophie hinter Yin und Yang bedeutet und bewirkt
- Worin der Unterschied zwischen „detachment“ und „non-attachment“ liegt
- Wie unser Körper Erfahrungen speichert und wie du dies für dich nutzen kannst
- Wie du dein Leben bewusst und von innen heraus gestaltest
- Was mit unterdrückter Sexualität passieren kann – und was du stattdessen tun solltest
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LINKS ZUR FOLGE:
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MÄNNER-RETREATS:
Mann.Sein. – Das Retreat für die Natur in Dir, 2. bis 6. August 2023
Alex auf Instagram: @dr_alex_sky
Alex Youtube-Kanal
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Schau auch gerne vorbei auf www.thousandfirststeps.com für mehr Infos, dort findest du auch meinen Weltreiseblog, Porträts von inspirierenden Menschen aus der ganzen Welt und Leseproben zu meinem Buch WELTNAH – Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben. Das Buch über meine 14-monatige Weltreise mit vielen Tipps und Impulsen für deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung.
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Titelsong Credits:
Scott Holmes – Clear Progress
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