Ce n’est pas parce qu’on passe 7h par jour au boulot qu’il faut que ce soit pénible ; dans ce podcast, on souhaite donner des conseils, des points de vue, des techniques aussi pour se faciliter la vie professionnelle -et souvent la vie tout court. Les experts en efficacité de Pro et Serein explorent les pistes et déblayent le terrain pour vous permettre d'y voir plus clair. Nous vous dirons non seulement ce qui marche, mais pourquoi et comment. Vous n'aurez qu'à mettre en pratique pour devenir, vous aussi, pro et serein.
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episode 82: Éliminer sa charge mentale
Romain nous présente son nouveau livre, "60 minutes pour éliminer sa charge mentale" : pourquoi ce livre, à quoi répond-il, que mettre en place pour avoir de nouveau l'esprit libre… autant de questions qui trouvent leur réponse dans le podcast (et le livre ;)) !