Hör auf Diät zu machen! Fühl dich wieder wohl in deinem Körper und sei gesund! Hier werden alle Wohlfühlkörper - Geheimnisse aus dem Ayurveda enthüllt! Der Podcast für alle Mädels, die endlich voller Energie und Freude- ganz easy ihren Wohlfühlkörper erleben wollen. Schluss mit Heißhunger, Überessen, Fressattacken! Entdecke Ayurveda und nutze dieses uralte Wissen um dich ganzheitlich in dein Gleichgewicht zu bringen. Lebe dieses Wissen und sei endlich glücklich in deinem "neuen" Wohlfühlkörper!
https://www.ayurwellway.com
Stress lass nach! 5 Tipps zum Stressabbau
In dieser Folge geht es um ein Thema, welches fast alle von uns betrifft. Stress! Stress ist der Grund Nr.1 für Übergewicht und das "zuviel essen" stellt sich hinten an! Um langfristig abzunehmen solltest du also zu aller erst dein Stresslevel beobachten. Wann, in welcher Situation fühlst du dich gestresst und könntest du solche Situationen vermeiden oder diesen vorbeugen!
Du bekommst jetzt 5 tolle Tipps zum Stressabbau. Stressabbau = Übergewichtsabbau ;-)
>>Melde dich gerne zum kostenlosen Erstgespräch mit mir ????. Zusammen analysieren wir deine aktuelle Situation & stellen einen Plan auf, der dir die ersten Resultate zeigen wird! Abnehmen muss nicht aus Leiden, Hungern & Verzicht bestehen
>> Hol dir den Minikurs "Ab in den Wohlfühlkörper"????. Dein perfekter Einstieg in das Konzept: ganzheitliches Abnehmen mit Ayurveda
>> 5 Abnehm- Geheimnisse aus dem Ayurveda €0!!
>> S.O.S Heißhunger Guide. Was tun bei Heißhunger? €0!!