Herzlich willkommen zu Coach-to-go. Der Podcast für Menschen, die sich persönlich oder beruflich weiterentwickeln möchten. Die neugierig sind und gerne dazulernen. Neben nützlichem Wissen erhältst Du Ideen, Impulse, Inspiration und Tipps für mehr Erfolg, Zufriedenheit und Glück in deinem Leben. Ich bin Heike Beck-Cobaugh. Seit über 25 Jahren berate und begleite ich Menschen als Coach, Autorin und Mediatorin. Wenn Du Fragen, Wünsche oder Anregungen hast, lass es mich wissen. Ich freu mich, wenn Du meinen Podcast abonnierst.Jeden Mittwoch gibt es eine neue Podcastfolge. Mehr zu mir und meiner Arbeit findest Du auf https://www.cobaugh.de oder schreibe mir eine mail an:https://www.cobaugh.de/kontakt/ Du findest mich natürlich auch auch YouTube, Facebook, Instagram und Twitter
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#148 Zu einer starken Persönlichkeit gehört es auch Schwäche zu zeigen
Wir leben in einer Leistungsgesellschaft. Immer bekommen wir Botschaften, wie: „Sei stark. Sei Erfolgreich. Zeige keine Schwäche.“ Und vieles mehr. Schon Schulkinder fühlen sich unter Druck gesetzt und leiden vermehrt an Stresserkrankungen.
Schwäche ist nichts, mit dem man an die Öffentlichkeit geht. Schwierige Situationen und Gefühle sollte man am besten mit sich selbst ausmachen. Und bitte hinter verschlossenen Türen. Dann sind wir angeblich „Starke Persönlichkeiten“.
Und dann wundern sich alle, wenn wieder einmal ein prominentes Vorbild an Depressionen leidet oder sich umbringt. Selbst engste Vertraute behaupten, sie hätten nichts mitbekommen.
Vielleicht ist es Zeit, die eigenen Schwächen anzunehmen und an der einen oder anderen Stelle auch mit anderen zu teilen. Auch Schwächen machen uns zu dem, wer wir sind. Hören wir auf, diese kollektiv auszublenden und zeigen wir einander diese zutiefst menschliche Seite.
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