Du hast schon alle Ratgeber gelesen und das Leben mit Kind überfordert dich dennoch? Du hast viele Fragen rund um deinen Mama Alltag und weißt nicht, wie du dir Zeit für dich nehmen sollst? Im Mama Insel Podcast gehe ich Woche für Woche einer Frage nach und gebe dir meine Gedanken und Erfahrungen als Ergotherapeutin und dreifach Mama als Inspiration mit auf den Weg. Lass uns gemeinsam Innehalten statt Aushalten.
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episode 135: Corona wer?
Tja, was soll ich sagen - es hat mich erwischt. Zum zweiten Mal mit Corona.. und meine Stimme ist belegt, der Hals tut weh und ich fühle mich schlapp. Deswegen gibt es diese Woche keine neue Folge. Ich danke dir von Herzen für dein Verständnis.
Spontan ist mir die Idee gekommen, dazu eine Folge zu machen "als Mama krank sein" und wenn du dazu noch eine Frage, einen Tipp oder einen Gedanken zu hast, den ich da mit zu nehmen soll, dann schreib mir gerne auf Instagram oder eine Mail an hallo@gluecksclaudi.com
Bis zur nächsten Woche kannst du dir alte Folgen anhören oder dir mein neues, kostenfreies Workbook herunterladen: "5 Schritte raus aus der Erschöpfung". Hol es dir direkt in dein Postfach und komme deiner glücklichen Version als Frau und Mutter ein Stück näher.
Du möchtest Auszeiten und Pausen zum direkt mitmachen und ausprobieren? Dann lade dir kostenfrei die Mama Oase App in deinem Apple AppStore oder https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ptxawx5yve4.pzircneevapp herunter.