Willkommen zum ausdauer-Podcast, deinem neuen Begleiter für ein fitteres und aktiveres Leben! Hier dreht sich alles rund um das Thema Ausdauersport, mit besonderem Schwerpunkt auf Laufen. Egal, ob du Anfänger:in oder erfahrene:r Läufer:in bist, unsere Experten und leidenschaftlichen Coaches Hannah, Carsten und Torsten sind für dich da, um wertvolle Tipps, inspirierende Geschichten und hilfreiche Ratschläge zu teilen. Begleite uns auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden, und entdecke die Freude am Laufen in einer freundlichen und motivierenden Community. Schnapp dir deine Laufschuhe und lass uns gemeinsam loslegen!
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episode 138: So bekommst du den Durchblick: Brillen und Kontaktlinsen beim Sport
Unsere Tipps und Erfahrungen zum Thema Brille beim Sport
In dieser Episode besprechen wir das interessante Thema "Brille beim Sport". Ob du eine Sehhilfe benötigst oder einfach eine Sonnenbrille beim Sport trägst, diese Episode hat für jeden etwas zu bieten. Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und diskutieren die Vor- und Nachteile der Verwendung von Alltagsbrillen versus spezielle Sportbrillen.
Wir besprechen auch den Einsatz von Kontaktlinsen in verschiedenen Sportarten und teilen unsere Tipps für das Laufen, Radfahren und Schwimmen mit einer Brille. Es gibt einige Überlegungen, die du berücksichtigen solltest, abhängig von deiner Sportart, und wir helfen dir dabei, die besten Optionen zu navigieren.
Von Geschichten über kaputte Brillen bis hin zu Ratschlägen über den richtigen Umgang mit beschlagenen Brillen beim Wintersport, diese Episode ist vollgepackt mit nützlichen Informationen. Verpasse also nicht unser Gespräch über den optimalen Einsatz von Brillen und Kontaktlinsen beim Sport.