Der Glücksheldin-Podcast gibt dir alles, um die gelassene Mama zu werden, die du sein möchtest. ⭐⭐⭐⭐⭐ Wir freuen uns riesig über deine 5-Sterne-Bewertung, bei iTunes oder Spotify. Danke von Herzen! ⭐⭐⭐⭐⭐ Als Burnout und stresserfahrene Mütter von 2 und 3 Kindern sprechen wir - Kathi und Olivia - ungeschönt aus unserem Mama-Alltag, von glücklichen und unglücklichen Momenten. Unser Kernthema ist Resilienz, die Widerstandskraft, die du als Mama trainieren kannst, um stressige, chaotische Momente mit Kindern besser durchzustehen. Wir wollen dir in jeder Episode etwas Konkretes zum Sofort-umsetzen mitgeben, damit du in kleinen Schrittchen deinem Ziel näher kommst! Wer sind WIR? Wir, das sind Kathi und Olivia, seit 18 Jahren befreundet, Mamas, Pädagoginnen und zertifizierte Resilienz- und Krankenkassen-zertifizierte Stressmanagement-Trainerinnen. Kathi lebt mit Mann und zwei Kindern in Fürth bei Nürnberg. Olivia mit Mann und drei Kindern im Westen von München. ❤️Was uns ausmacht: Wir nehmen dich so an, wie du bist. Bei uns musst du nicht gefallen, darfst einfach sein. Wir geben dir von Herzen das weiter, was uns in tiefen Krisen, Krankheit und Burnout geholfen hat...
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Geschwisterstreit #213
Mit diesen 3 Tipps bleibst du gelassen!
Gehen dir die Geschwisterkonflikte auch so an die Nerven?
Dann helfen dir diese 3 Tipps:
- Vorsprung durch pädagogisches Wissen - Infos zur relationalen und direkten Gewalt unter Kindern
- Auflösen von Glaubenssätzen - Was steckt bei dir dahinter?
- Praktische Hilfe für Konfliktlösung unter Geschwistern
Olivia hat einige spannende Details und viele Stories in diese Podcastepisode gepackt, so dass du sofort umsetzbare Tools bekommst.????
????Hol dir unbedingt noch unser Mega-E-Book für mehr Gelassenheit als Mama. Im E-Book steckt unser geballtes Wissen als Pädagoginnen und unsere Erfahrung als Mamas drin. https://gluecksheldin.de/ebook-fuer-mehr-gelassenheit/
????UND sei beim Sommer-Glücksheldin-Spezial dabei:
Schick uns deine Frage, die wir im Podcast beantworten sollen, an hallo@gluecksheldin.de
Shownotes:
Gewaltfreie Kommunikation (Basiswissen): https://gluecksheldin.de/gewaltfreie-kommunikation/
GFK bei Kindern: https://gluecksheldin.de/gewaltfreie-kommunikation-kinder/
Studien relationale und direkte Gewalt bei Mädchen und Jungen: https://refubium.fu-berlin.de/bitstream/handle/fub188/11697/04_06FERTIG_MKLS_Theorie_04.pdf?sequence=5#:~:text=Lange%20Jahre%20best%C3%A4tigten%20die%20Ergebnisse,einsetzten%20als%20M%C3%A4dchen%20desselben%20Alters.