Katharina Döricht ist ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Beraterin in Darmgesundheit, Yogalehrerin und betreibt den Blog "Tasty Katy". In dem Podcast geht es rund um die Themen ganzheitliche Gesundheit, Ernährung und Spiritualität. Es erwarten euch Tipps im Bereich gesunde Ernährung und Ayurveda, Geschichten aus dem Leben und spannende Interviews. Folgt ihr auf Instagram, Facebook und Pinterest @tastykaty www.tastykaty.de
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episode 274: Verdauungsbeschwerden im Urlaub – Das kannst du tun
Im Urlaub oder wenn man auf Reisen ist, kann es durch das andere Essen, das viele Sitzen oder die Zeitumstellung schnell mal zu Verdauungsbeschwerden kommen. In der Folge gebe ich euch Tipps, was ihr machen könnt, um euch gut vorzubereiten und Beschwerden zu vermeiden.
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