C'est le podcast dédié aux parents ou plus largement à toute personne s’occupant d’enfants de la naissance jusqu’à l’adolescence. Chaque mardi, je vous livre des outils, des méthodes et des clés faciles et applicables immédiatement pour vivre une parentalité plus en accord avec ce que vous souhaitez. En mettant en place facilement les outils que je vous propose, vous deviendrez le parent que vous voulez être pour vos enfants. A vous la parentalité consciente : vous saurez ce que vous faites (ou pas) et pourquoi vous le faites (ou pas). Retrouvez toutes les infos sur www.baodesparents.com.
https://www.baodesparents.com/
episode 81: Addiction aux écrans, comment modérer les usages ? (81) – Comment faire en sorte que vos enfants ne soient pas toujours devant les écrans ? Devez-vous vous inquiéter ?
Les enfants qui sont trop sur les écrans sont une raison pour laquelle les parents font appel à moi en tant que coach parental. Je vous l’ai dit dans d’autres épisodes, j’ai une expertise particulière sur les écrans. Une personne est dépendante aux écrans lorsqu’elle ne peut pas s’en passer, lorsqu’elle est dessus du matin au soir, à tout moment de la journée ou de la nuit.
Si je m’arrête là, j’imagine que cette description correspond à beaucoup de personnes autour de nous et même à soi-même. Je pense qu’il est donc essentiel de préciser que la consommation d’écran est vraiment problématique lorsqu’elle a des conséquences sur le déroulé d’une vie normale : est-ce que les écrans (téléphone, jeux vidéo, films et dessins animés) empêchent une personne de vivre normalement ? Est-ce que cette personne s’isole socialement ? Est-ce que cette personne rate des évènements comme des sorties, des cours, le travail ? Est-ce que cette personne ne communique plus que par écrans interposés ? Est-ce que cette personne ne dort plus ?
Ce sont toutes ces questions que vous devez vous poser pour déceler une dépendance inquiétante aux écrans ou non.
Découvrez dans cet épisode ce qui favorise l’addiction aux écrans et comment sevrer vos enfants pour qu’ils passent moins de temps devant les écrans !
Retrouvez-moi sur facebook (et rejoignez le groupe privé), instagram et youtube !
Voici le site internet, l'accompagnement individualisé que je propose et le lien direct pour prendre RDV.
Découvrez également mon challenge en 10 jours pour mieux gérer les écrans en famille.
Découvrez les parcours d'écoute du podcast et téléchargez gratuitement les 5 étapes pour arrêter de crier, le guide pour passer des vacances sereines en famille et la liste des émotions.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/serceau-juliette-coach/message