Ob Fasten oder Fitness, Pflanzenheilkunde oder natürliche Pflegetipps - sei ganz Ohr, wenn unsere renommierten Reformhaus® Expert:innen wie Prof. Andreas Michalsen, Prof. Ingo Froböse, Prof. Dietrich Grönemeyer, Dr. Franziska Rubin und andere von neuen Erkenntnissen aus der Naturheilkunde, Ernährungs- und Sportmedizin berichten und ihre wertvollen Tipps für ein langes, vitales Leben mit uns teilen.
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Gelenkschmerzen, Arthritis, Arthrose – nicht nur eine Alterserscheinung! Wie Curcumin ganz natürlich und effektiv hilft
Gelenkschmerzen – vor allem die „Ü 50er“ leiden oft darunter, wobei dieses Problem nicht nur eine Alterserscheinung ist! Besonders häufig sind die Knie, Ellenbogen- und Hüftgelenke betroffen. Wir haben immerhin 143 Gelenke, die für unsere Beweglichkeit sorgen und die als Stoßdämpfer, Hebel oder Scharnier täglich Schwerstarbeit leisten - und dabei häufig zu stark oder falsch belastet werden. Fehlstellungen, mangelnde Bewegung, aber auch sportliche oder beruflich bedingte Überbelastung, Übergewicht, Schwankungen im Hormonhaushalt bei Frauen, unausgewogene Ernährung, aber natürlich auch die altersbedingte Abnutzung setzen unseren Gelenken zu. Es können entzündliche Prozesse entstehen, die den Gelenkknorpel nachhaltig schädigen. Die Diagnose: Arthritis oder Arthrose. Was der Unterschied zwischen diesen beiden Diagnosen ist, die oft Hand in Hand gehen, was man ganz gezielt und ganz natürlich bei Gelenkschmerzen tun kann - und welche besondere Rolle dabei Curcumin spielt - darüber sprechen wir mit Dr. Cornelia Stiepel, Ernährungswissenschaftlerin und Leiterin der medizinisch-wissenschaftlichen Abteilung bei Alsitan, unserem langjährigen Reformhaus® Exklusivpartner.
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