Besoin d'aide pour te lever avec le SOURIRE et qu'il ne te quitte plus jusqu'au coucher ? RDV ici ???? https://www.sylvainviens.com/ 2 conseils pour toi, le premier t'abonner à mon courrier privé et écouter ce podcast (tu l'avais déjà ce conseil). Pour qui ? Que tu aies envie de changer ta vie ou de transformer ton job, le souhait d'améliorer tes relations de couple, le besoin de réduire ton stress (voire de le faire disparaître), ou encore le désir de développer de la résilience pour mieux traverser les difficultés de la vie, tu es eu bon endroit ! Quand ? Tous les mardis, on parlera ensemble d'estime de soi, d'état d'esprit, de pleine conscience, de motivation, d'habitude, de bonheur... De tous les sujets qui te permettront de te créer une vie riche, épanouie et pleine de sens. Je t'offrirai un maximum de connaissances, ????️d'outils ????️ et des axes de réflexion pour que tu puisses t'auto-coacher. Ma recette ? Un bon état d'esprit, une grosse pincée de psychologie positive, une bonne dose de PNL (programmation neuro-linguistique), d'optimisme et d'envie de partager tout ce que j'ai appris...
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episode 65: Comment ne plus errer dans la vie ? (rediff #129 - trouver du sens à la vie)
Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la ???? Newsbetter ???? car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin ????.
Donner du sens à la vie est essentiel pour une existence épanouissante. Alors que certaines personnes pensent que la vie est dénuée de sens, il est possible de lui attribuer un sens personnel. Le sens de la vie dépend de nous et ne nécessite pas une réponse universelle. Les croyances religieuses offrent une orientation claire, mais pour les athées et les agnostiques, il revient à chacun de définir son propre sens.
Le sens de la vie réside dans la signification que nous lui accordons. Accumuler des richesses au détriment des autres mène au malheur et nuit à notre planète. Chercher le bonheur dans les plaisirs éphémères ne mène pas à une satisfaction durable. En revanche, aider les autres et vivre en accord avec nos valeurs est une voie gratifiante.
Pour donner du sens à notre vie, il est important de se fixer des objectifs concrets. Réfléchis à tes aspirations professionnelles, personnelles et interpersonnelles. Identifie les changements nécessaires pour atteindre ces objectifs et sois prêt à sortir de ta zone de confort.
Commence petit et avance progressivement. Visualise les résultats souhaités et laisse cette vision t'insuffler de l'énergie pour agir. Identifie les ressources dont tu as besoin, qu'elles soient financières, éducatives ou sociales, et utilise celles qui sont disponibles autour de toi.
Vivre sans objectif conduit à une vie sans direction. En donnant du sens à ta vie, tu avances, tu crées et tu trouves du plaisir dans chaque étape. Prends le temps de réfléchir à la vie que tu veux vivre, fixe-toi des objectifs concrets et commence à agir dès maintenant. Souviens-toi que le sens de la vie dépend de tes choix personnels.
???? Si tu as apprécié mon épisode, pense à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.
Sylvain