Im Podcast HELDENstunde macht sich Gastgeber Alexander Metzler gemeinsam mit zahlreichen Helden:innen auf die Suche nach den wirklich wichtigen Säulen von Gesundheit und Bewusstsein. Wie schaffen wir es bei uns zu bleiben, trotz Informationsdruck, FOMO und Reizüberflutung? Warum sind wir nicht glücklicher, obwohl wir doch Smartphone, Funktionskleidung und Streaming-Abo besitzen? Oft unterstützt von Co-Moderatorin Yolanda inspiriert dich der Podcast zu einem glücklichen, gesunden und nachhaltigen Lebensstil. Alle Infos auf https://alexander-metzler.com/ #mindset #mentalhealth #ernährung #schlaf #meditation #konsum #bewegung #depression #kommunikation #lebensphilosophie #nachhaltigkeit #natur #bewusstsein #biohacking
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HS 177 | Taguari und Schamanismus: Eine Einladung zur Natur – mit Selina Braun
Für viele westlich geprägte Menschen dürfte sich der Begriff Schamanismus noch immer recht exotisch anhören.
Doch was wäre, wenn wir alle den Schamanismus in uns tragen?
In dieser Folge spreche mit Angelika Selina Braun, Autorin des Buches „Taguari. Das Leben findet seinen Weg“ über ihre Geschichte, die sie zu Don José Ariza nach Kolumbien geführt hat.
Wir tauchen ein in die Welt des Schamanismus, betrachten die Medizin Ayahuasca (im Buch Yagé genannt) und geben Tipps, wie wir Schamanismus in einfachen Schritten in unseren Alltag einladen können. Die Zuwendung zu diesen inneren Kräften kann uns immens dabei helfen, mit den Herausforderungen der sogenannten zivilisierten Welt zurechtzukommen.
Zum Buch:
[Taguari. Das Leben findet seinen Weg Die wahre Geschichte des weißen Amazonas-Schamanen] *(https://www.buch7.de/produkt/taguari-das-leben-findet-seinen-weg-angelika-selina-brau/1038716081?ean=9783453703957&partner=gesundheit_bewusstsein)
Das Buch „Taguarí“ nimmt uns mit auf eine Reise in den Dschungel Kolumbiens. Die Geschichte erzählt von Don José Ariza, der im Alter von 14 Jahren den Dschungel betritt und von einem indigenen Stamm zum Schamanen ausgebildet wurde. Seine Erfahrungen berichten von alten schamanischen Traditionen und erinnern uns daran, dass alles Wissen bereits in uns ruht. Das Buch lädt ein, unsere Verbindung zur Natur und zu uns selbst wiederzuentdecken.
In dieser HELDENstunde hörst du:
- Von einem Leben als Stadtkind zur Schamanin
- Von radikalen Änderungen im Leben
- Von Yagé bzw. Ayahuasca
- Vom Wissen und Leben eines indigenen Volkes, welches nicht mehr existiert
- Von westlicher Forschung an Ayahuasca
- Von kommerziellem Missbrauch der heiligen Pflanze
- Von der Entstehung des Buches Taguari. Das Leben findet seinen Weg.
- Vom Ende des alten Zeitalters
Die Webseite von Angelika Selina Braun https://angelikaselinabraun.com/
Selinas Live Retreat 2023 https://angelikaselinabraun.com/angebot/boost-your-intuition/
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