Bei mir ist heute Julia Kolarczyk zu Gast. Julia ist Ernährungsberaterin und wir haben uns dazu ausgetauscht, wie man sich gesund ernährt, was eine gute Mahlzeit ausmacht, wie sehr sich unsere Ernährung auf die körperliche und mentale Zufriedenheit auswirkt und über vieles mehr.
VIEL SPAß BEIM ZUHÖREN!
Meinen Gast findet ihr hier: https://www.instagram.com/ernaehrungsberaterin_julia/ https://www.ernaehrungsberaterin-julia.de/ https://open.spotify.com/show/4AklxOrp7j1gsFfhgmrCfT?si=4c0570698ab14367