Gesamtlänge aller Episoden: 15 hours 40 minutes
Hier nun der zweite Teil des Gesprächs mit Lorenz Wyludda. Lorenz kommt aus dem Raum Hannover ist dort als Unternehmer rund um das Thema Fitness tätig. Er betreibt seine eigene Crossfit-Box, ist Personal Trainer, gibt Seminare und vieles mehr. Mit Lorenz habe ich über Routinen, Motivation, seine Ziele und vieles mehr gesprochen. Da wir uns beide für die Themen Sport und Fitness begeistern, haben wir uns fast zwei Stunden sehr gut unterhalten...
Mein heutiger Gast ist Lorenz Wyludda. Lorenz kommt aus dem Raum Hannover ist dort als Unternehmer rund um das Thema Fitness tätig. Er betreibt seine eigene Crossfit-Box, ist Personal Trainer, gibt Seminare und vieles mehr. Mit Lorenz habe ich über Routinen, Motivation, seine Ziele und vieles mehr gesprochen. Da wir uns beide für die Themen Sport und Fitness begeistern, haben wir uns fast zwei Stunden sehr gut unterhalten...
Der Titel der heutigen Folge lautet Was macht man eigentlich als Schlafcoach. Heute gibt es eine kleine Premiere, denn ich habe zum ersten Mal zwei Gäste gleichzeitig im Gespräch – Thalea und Eva. Die beiden sind Schlafcoaches, Bettenfachgeschäftsbesitzerinnen und betreiben gemeinsam den Podcast „Freundinnen der Nacht“. Der Schlaf spielt im Leben der beiden also ganz eindeutig eine große Rolle - und ich bin gespannt auf das, was die beiden mir zu dem Thema zu erzählen haben...
Mein heutiger Gast ist Peter Gehlmann. Er ist Fachberater für ganzheitliche Gesundheit, Personaltrainer, Entspannungstrainer und vieles mehr. Ich spreche mit ihm über das Thema Hormone und deren Einfluss auf unsere körperliche und geistige Gesundheit - VIEL SPAß BEIM ZUHÖREN. Meinen Gast findest du hier: petergehlmann.de gehlmannconsulting.de
Mein heutiger Gast ist Julian Peier von den Sizzlebrothers aus Hannover. Ich kann mir zwar nicht oder zumindest nur kaum vorstellen, dass jemand die Sizzlebrothers nicht kennt, was aber auch daran liegen könnte, dass ich bekennender Sizzle-Brothers-Ultra bin. Wer sind die Sizzle-Brothers? Die Sizzle-Brothers haben sich 2015 in Hannover gegründet und bestehen aus Julian Peier, Johannes Böttcher, Corbian Ahrens und Alexander Wicke...
Mein heutiger Gast ist Jamila von Perger. Jamila hat in Wien Soziologie studiert und war fast zehn Jahre als professionelle Pokerspielerin und Twitch-Streamerin aktiv. Als Konsequenz aus den politischen und gesellschaftlichen Veränderungen der Covid-19-Pandemie ist sie nach Portugal ausgewandert und lebt dort auf einem rund 8.000qm großen Grundstück weitestgehend autark von selbst angebauten Lebensmitteln...
Mein heutiger Gast ist Clemens Clausen. Clemens ist ehemaliger Kampfschwimmer und hat danach als Teamleader und Sicherheitsberater Seeschiffe durch Hochrisikogebiete an der afrikanischen Ost- und Westküste begleitet. Er bildete nationale und internationale Spezialkräfte in maritimer Sicherheit und Rettungstechniken auf See aus. Er hat drei Bücher geschrieben in denen es um mentale Stärke, Resilienz und den Umgang mit Extremsituationen geht...
Mein heutiger Gast ist Katharina Nyqvist. Katharina lebt mit Ihrer Familie im Norden Finnlands und leitet dort sogenannte Retreats – also den bewussten Rückzug an einen ruhigen Ort um dort mit sich selbst ins Reine zu kommen und die eigenen Prioritäten zu überdenken und ggf zu sortieren. Sie ist der Überzeugung, dass man seine Komfortzone verlassen muss um wirklich verändernde Entscheidungen treffen zu können...
Mein heutiger Gast ist Michael Strauch - auch bekannt als Mike von Project Archangel. Mike ist Diplom Psychologe und Heilpraktiker. Er hat viele Jahre als Personenschützer in Kriesengebieten wie dem Irak und Afghanistan gearbeitet. Er betreibt einen erfolgreichen Youtubekanal auf dem er von seinen Auslandseinsätzen berichtet. Er hat u.a. auch das Youtubeformat „Artic Warrior“ als Mediziner unterstützt und beraten. VIEL SPAß BEIM ZUHÖREN! Meinen Gast findet ihr hier: https://www.youtube...
Bei mir ist heute Julia Kolarczyk zu Gast. Julia ist Ernährungsberaterin und wir haben uns dazu ausgetauscht, wie man sich gesund ernährt, was eine gute Mahlzeit ausmacht, wie sehr sich unsere Ernährung auf die körperliche und mentale Zufriedenheit auswirkt und über vieles mehr. VIEL SPAß BEIM ZUHÖREN! Meinen Gast findet ihr hier: https://www.instagram.com/ernaehrungsberaterin_julia/ https://www.ernaehrungsberaterin-julia.de/ https://open.spotify...