Deine Gesundheit ist dir wichtig und du hast Fragen dazu? Oder du willst wissen, wie es in der Apotheke im Hintergrund abläuft? Dann bist du hier genau richtig! Ich nehme dich mit auf eine Reise in die Welt der Pharmazie und erkläre dir die richtige Anwendung von Arzneimitteln, Hintergründe zu verschiedenen Krankheiten sowie deren Behandlungen und gibt Tipps zu Diäten und Ernährung. Als Apothekerin und Inhaberin der Nordbahnhof Apotheke in Stuttgart versuche jeden Tag die richtige Balance zwischen Familie und Unternehmen zu finden. Begleite mich dabei und tauche mit mir ein in die Welt der Apotheke. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne bei mir im Livechat oder auf Instagram. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/
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Den Körper renovieren wie ein Haus
Wir renovieren gerade unser Haus und da dachte ich mir: warum kümmern wir uns so viel um Äußerlichkeiten und weniger um uns selbst?
Genauso wie ein Haus nicht jahrzehntelang überleben kann, ohne dass man es saniert, kann unser Körper nicht lange ‘überleben’, ohne dass man sich um ihn kümmert. Hier geht es nicht um genügend Wasser trinken und viel Obst und Gemüse essen, sondern um unsere Knochen und unsere Muskulatur, die man in jedem Alter beanspruchen muss. Denn unsere Muskeln altern nicht, deswegen ist es keine Ausrede sie nicht zu trainieren. Heute habe ich endlich meinen inneren Schweinehund überwunden. Ich war wieder nach langer Zeit im Fitnessstudio und habe Gewichte gestemmt, und es hat richtig Spaß gemacht.
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