Ausdauerwelt ist ein Podcast von Ausdauersportlern für Ausdauersportler. Wir führen Interviews mit Läufern, Triathleten, Radfahrern und Menschen aus der Szene des Ausdauersports. Außerdem geben wir Tipps und Erfahrungen aus unserem eigenen Trainings- und Rennalltag. Gastgeber sind John, Jörg und Sebastian, die leidenschaftlich dem Ausdauersport mit all seinen Facetten verfallen sind.
https://ausdauerwelt.com
10 Buchtipps für Ausdauersportler:innen
»Wenn wir einem Mann mit seltenem Verstand begegnen, sollten wir ihn fragen, welche Bücher er liest.« (Ralph Waldo Emerson)
Bücher sind voll mit geballtem Wissen sowie spannenden und inspirierenden Geschichten, deshalb haben wir in der neuesten Episode zehn Buchtipps für euch.
Viel Spaß beim Anhören der Folge. Und beim Lesen der vorgestellten Bücher… ;)
Diese Bücher* haben wir kurz vorgestellt:
Wovon ich rede, wenn ich vom Laufen rede / Haruki Murakami: https://amzn.to/45rF7TU
Wattmessung im Radsport und Triathlon: https://amzn.to/45xkXrB
Finding Ultra: Wie ich meine Midlife-Krise überwand und einer der fittesten Männer der Welt wurde / Rich Roll: https://amzn.to/3R1UL4b
Werde ein geschmeidiger Leopard: Die sportliche Leistung verbessern, Verletzungen vermeiden und Schmerzen lindern / Kelly Starrett: https://amzn.to/3R4RPDI
Can´t Hurt Me: Beherrsche deinen Geist und erreiche jedes Ziel. / David Goggins: https://amzn.to/44A77TY
Living with a SEAL: 31 Days Training with the Toughest Man on the Planet / Jesse Itzler: https://amzn.to/3Z4GYf8
Kraulschwimmen wie die Profis: Die Geheimnisse der Schwimmtechnik der besten Schwimmer der Welt / Sheila Taormina: https://amzn.to/47S1mUH
Siegen ist Kopfsache: Die mentalen Erfolgsstrategien der Ausnahme-Athleten / Matt Fitzgerald: https://amzn.to/44xd0Bq
Effizientes Triahlon Training – Mit dem 80/20-Konzept zur Bestzeit / Matt Fitzgerald: https://amzn.to/3qS2d76
Challenge Ironman: Auf der Suche nach Sinn / Frank-Martin Belz: https://amzn.to/3Z06zG7
* Achtung: das sind sog. Affiliate-Links, wodurch ihr uns ein bisschen unterstützen könnt, da wir hierdurch eine kleine Provision "verdienen" können. Danke!
Bei Fragen und Anregungen kannst Du gerne eine Mail an john(at)ausdauerwelt.com schicken oder uns auf FB / IG schreiben:
https://www.facebook.com/JorgeSports
https://www.facebook.com/ausdauerwelt
https://www.instagram.com/john.rueth/
https://www.instagram.com/triathlon.coach.jorge/.
Gerne kannst Du auch unserer Strava-Gruppe beitreten, um Dich weiter mit der Community zu vernetzen: https://www.strava.com/clubs/ausdauerwelt.