Ein Podcast für dich als Unternehmer, Führungskraft und Selbstständiger: Wie du fitter und gesünder wirst und mehr Energie und Leistungsfähigkeit im Geschäftsleben hast. Steigere deinen persönlichen und geschäftlichen Erfolg durch meine nützlichen Tipps und Tricks. www.marcowoelfel.de
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episode 147: #115 Zurück in die beste Form deines Lebens! Vermeide diese 5 Fehler und werde wieder fit & agil!
Smart Body Upgrade by Marco Wölfel
_5 zentrale Fehler erzeugen Druck und führen dazu, dass du deine Kilos nie loswirst. Es gibt viele Gründe, warum wir zunehmen, doch manchmal ist nichts schwieriger als wieder zurück zu kommen. Egal ob äußere Umstände oder Schicksalschläge. Wir können uns nicht immer aussuchen was passiert und irgendwann realisieren wir, dass die Waage zu viel anzeigt, das Spiegelbild uns nicht mehr gefällt und die Klamotten zu eng sind. Wie du hier wieder raus kommst, den Druck reduzierst und dir möglich machst die beste Form deines Lebens zu erreichen, verrate ich dir in der neuen Folge. Dein Coach Marco
Viel Spaß beim Zuhören!
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