Herzlich willkommen zum neuen Edutainment-Podcast rund um die Themen Medizin, Gesundheit, Sport und Vergnügen mit und von den Medizinmännern: Dr. med. Patrick Julius und Dr. med. Matthias Manke. Bei den Medizinmännern, da mag sich der ein oder andere vielleicht von euch fragen, was sind das für Typen? Machen die irgendwas mit Klangschalen? Sind die esoterisch angehaucht? Nein, was und was zum Teufel ist überhaupt "Medizinisches Edutainment" ? - diese und weitere Fragen beantworten wir euch in diesem Podcast.
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episode 17: La, Le, Lu - nur der Man(n)ke im Mond schaut zu
So wie es im Leben verschiedene Phasen gibt, so gibt es ebenfalls mehrere Phasen im Laufe des Nachtschlafes. Die bekannte Phase mit lebhaften Träumen und raschen Augenbewegungen sind den meisten sehr vertraut. Doch ist vor allem die Tiefschlafphase zum körperlichen und geistigen Regenerieren von großer Bedeutung. Und dabei kann eben vieles stören: das tiefe Schnarchen des schwer bebärteten Beischläfers, der lebhafte Kinderwunsch eines Partners oder auch der erfolgreich stattgehabte Kinderwunsch ... und was es da für Tricks gibt dennoch gut ein-, durch- und auszuschlafen , erklären Dres. Manke und Julius anschaulich und prägnant.