Wie kannst du deine Sorgen loslassen, Angst überwinden und entspannter und einfach glücklicher werden? Das verrate ich dir in diesem Podcast, in dem ich von meinem Weg aus Burnout, Angst und Depression zurück in ein glückliches Leben berichte. Du bekommst hier umsetzbare Tipps, inspirierende Geschichten und Ideen zur Selbstreflexion. Meine Themen: Angst und Panik überwinden, Sorgen und Gedankenkarussel stoppen, Selbstliebe stärken, Achtsamkeit und Glück. Deine Christina ????????Instagram: @happydings ????????meine Bücher: happydings.net/buecher/
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episode 204: Über Trauer, Krisen, Mut und neue Chancen - Interview mit Sonja Piontek
Folge 204: Sonja Piontek ist Spiegel Bestseller Autorin, TOP 100 Keynote Rednerin, leidenschaftlicher Executive Coach und Abenteurerin mit einem aussergewöhnlichen Lebensweg. Sie ist als eineiiger Zwilling mit zwei Müttern aufgewachsen und spricht in diesem Interview über Trauer, Krisen, Mut und neue Chancen. Mehr zu Sonja und ihren Angeboten: www.sonjapiontek.com/angebote Sonjas neues Buch gibt es hier: https://amzn.to/3HFZoeM Folgt Sonja auch gerne auf Social Media: https://www.instagram.com/sonjapiontek/ Um am Gewinnspiel teilzunehmen schicke deine Mail mit dem Screenshot an: christina@happydings.net!