Schön, dass du da bist! In dem Bewegungskind-Podcast geht es darum den kindlichen Forschergeist wieder zu aktivieren und auf mentaler und körperlicher Ebene weiter zu wachsen. Sich nicht mehr mit den Symptomen des eigenen körperlichen Systems zu frieden zu geben, sondern zu beginnen wohlwollend und liebevoll den eigenen Körper auf physischer, psychischer und mentaler Ebene verstehen zu lernen. Ich nehme dich mit auf diese Reise und möchte dich einladen, dich daran zu erinnern, dass du es in deinem Leben wert bist glücklich und gesund zu sein. Bleibe bewegt deine Marie
https://www.mariedittrich.com
episode 223: #223 Ressourcen bilden und anwenden
Ressourcen sind für unser aller Leben unendlich wichtig. Sie geben uns Energie und ermöglichen es uns Speicher anzulegen. Einen Speicher, der uns dabei hilft in der eigenen Kraft zu bleiben, auch dann, wenn das Leben viel von uns abverlangt.
Wie ist es also für uns möglich Ressourcen für uns selbst zu etablieren, die uns energiegebend zur Seite stehen?
Wie können wir lernen genau die Ressourcen für uns selbst zu finden, die uns auch wirklich helfen?
Und, wie wenden wir diese Ressourcen in unserem Alltag an?
Diese drei Fragen und noch einige mehr beantworte ich in der heutigen Podcastfolge zum Thema Ressourcen für dich und lade dich gleichzeitig ein, für dich direkt in die Umsetzung zu kommen.
In dieser Folge gebe ich dir einige wichtige Tipps und Perspektiven an die Hand, die auch für dich hilfreich sein können. Lasse mich sehr gern wissen, welche Aspekte du für dich mitgenommen hast und wie diese für dich gewirkt haben.
Ich freue mich, wenn wir uns verbinden und in den Austausch kommen. Du kannst mich über meinen Instagram-Kanal oder über eine E-Mail unter mariedittrich@bewegungskind.com erreichen.
Ich freue mich von dir zu hören und bis dahin denke immer daran, du bist es in deinem Leben wert gesund und glücklich zu sein.
Bleibe bewegt
deine Marie
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bewegungskind/message