Thousand First Steps – Dein Podcast für das Größte in Dir soll dir Mut machen, dich selbst zu entdecken und dein Potential zu entfalten. Hol dir frische Inspirationen von Abenteurern, Coaches und anderen Menschen, die auf ansteckende Art und Weise ihren Traum leben. Thousand First Steps steht für Interviews, Talks und Tipps mit High Vibes und Tiefgang. Und bringt dich mit jeder Folge einen Schritt weiter in deine Kraft. *** Jakob Horvat ist ehemaliger ORF-Journalist, Abenteurer, Buchautor und Yogalehrer. Seine Reise um die Welt wurde ungeplant zu einer Reise zu sich selbst. Das Leben mit Mut und Neugierde zu entdecken ist seine Leidenschaft, die er von Herzen gerne teilt. Sein Buch WELTNAH – Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben ist im März 2019 bei Kremayr & Scheriau erschienen. *** Nähere Infos findest du auf: www.thousandfirststeps.com Lass mir auch gerne deine Gedanken auf Instagram da unter dem jeweiligen Post zur aktuellen Folge (@jakob.horvat)
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episode 118: #118 – The profound Adventure of being a Man: Jakob Horvat im Heart of Man-Podcast
Anfang 2023 haben Alex und ich uns mit 24 weiteren Männern bei einem 7-Tage Männer-Retreat in Bali kennen gelernt und daraus ist zwischen uns eine tiefe Freundschaft entstanden. In diesem Gespräch tauchen wir ein in die Welt von Men’s Work und laden dich ein zu einem weiteren Verständnis dieser so immens wichtigen Arbeit. Dafür teilen wir auch unsere persönlichen Erfahrungen mit vertrauten Circles von Männern, in denen wir gemeinsam unsere Grenzen erkundeten und tiefere Ebenen in uns selbst erforschten.
Wir unterhalten uns über unsere Erfahrungen, als Mann in eine Gesellschaft hineinzuwachsen, in der uns bestimmte Erwartungen und Rollenbilder auferlegt werden. Dabei fragen wir uns auch, was es benötigt, um tiefer in einen Raum der Integration und Ganzheit in uns selbst einzutauchen und welche Wege Männer heutzutage gehen können, um eine tiefere Verbindung zu sich selbst zu stärken.
Im Gespräch von Alex und mir erfährst du:
- Meine persönlichen Erfahrungen im bewussten Austausch mit anderen Männern und was meine Neugier zur Männerarbeit geweckt hat
- Die Dynamiken der Polarität und die Kräfte der maskulinen und femininen Energien, welche unabhängig vom Geschlecht sind
- Meine Reise zu emotionaler Souveränität und das Ablegen alter Vorstellungen, wie Männer mit ihren Emotionen umgehen sollten
- Wie wichtig es ist, mit dem umzugehen, was wir nicht wollen und Akzeptanz zu lernen gegenüber dem, was ist
- Über die Heilung alter Wunden, den (Wieder-)Aufbau von Vertrauen zu anderen Männern und den Ausstieg aus einem Paradigma von ungesundem Wettbewerb, hin zu Zusammenhalt und Zusammenarbeit
- Wie ich mit der Abwesenheit eines männlichen Vorbilds umgegangen bin und meine Verletzungen aus der Vergangenheit zu meinem Vater geheilt habe
- Wie du lernst, Unbehagen auszuhalten und Herausforderungen willkommen zu heißen
- Wie Männer mehr selbstgeführt, ermächtigt und verbunden sein können
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LINKS ZUR FOLGE:
Neue Webseite: www.jakobhorvat.com
Virtuelle Men’s Circles: https://www.jakobhorvat.com/mens-circles/
Kostenloser Download „OWN YOUR THRONE ACTIVATION”
Alex Lehmann auf Instagram: @alexlehmann_
Heart of Man auf Instagram: @heart.of.man_
Heart of Man Podcast
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Schau auch gerne vorbei auf www.thousandfirststeps.com für mehr Infos, dort findest du auch meinen Weltreiseblog, Porträts von inspirierenden Menschen aus der ganzen Weltund Leseproben zu meinem Buch WELTNAH – Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben. Das Buch über meine 14-monatige Weltreise mit vielen Tipps und Impulsen für deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung.
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Titelsong Credits:
Scott Holmes – Clear Progress
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