Der wöchentliche Podcast für Eltern, Großeltern, Erzieher und alle, die mit Kindern in Krippe, Kindergarten und Hort zu tun haben. Wir berichten über Angebote und Aktionen rund um die Kita, (religiöse) Wertevermittlung, Erziehung, Bildung und vieles mehr. Produktion: Münchner Kirchenradio (MKR) / Sankt Michaelsbund
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episode 211: Gesund bleiben
Kinderernährung richtig
Eine ausgewogene Ernährung hat entscheidenden Einfluss auf die Gesundheit. Auch, oder erst recht bei Kindern. Aber wie sollte die Ernährung bei Kindern aussehen und was mache ich, wenn mein Fünfjähriger sich weigert Gemüse zu essen? Was ist dran an dem Sprichwort „Der Körper holt sich das, was er braucht“? Das besprechen wir mit der zertifizierten ganzheitlichen Ernährungsberaterin und Mikronährstoffcoach Nina Gerhardt.
Medientipp: Was passiert, wenn ich esse? Usborne Verlag; 12 Euro