Hallo, ich bin Leo! Ich beschäftige mich mit der Frage, was ein gelingendes Leben ist.Dabei möchte ich wissen, wie Wohlbefinden entsteht. Oder viel mehr, was das eigentlich ist: das Befinden.Vor allem aber: Wie kommen wir in Verbindung mit uns und damit, wie wir uns be-finden? Wovon hängt ab, ob das, was wir dann befinden, als Wohlbefinden oder Missbefinden empfinden?All diese Fragen bespreche ich im humansarehappy Podcast mit Menschen aus den verschiedensten wissenschaftlichen Bereichen.Gleichzeitig teile ich dort auch immer wieder persönliche Erfahrungen. Alles Wichtige findest du hier: www.humansarehappy.org Hier kannst du HAH via Steady unterstütztenhttps://steadyhq.com/de/humansarehappy/about––––-Die Frage "Was ist Glück?" oder "Wie werde ich glücklich?" führt schnell zu einem selbst. Sie führt zu Themen wie Sinn, Wohlbefinden oder Zufriedenheit. Und zu der Frage, ob das, was das eigene Leben ausmacht, als wirklich werthaltig empfunden wird. Dazu rate ich Dir, mit der ersten Folge von humansarehappy mit Dr. Ernst Fritz-Schubert "Was ist eigentlich Glück?" oder mit der Zusammenfassungsfolge HAH #23 zu starten...
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episode 74: Wenn ich noch einen Tag zu leben hätte – mit Regina Heygster | HAH #74
In dieser Folge spreche ich mit Regina Heygster. Die Ähnlichkeit unserer Namen ist dabei kein Zufall, ganz und gar nicht, ich habe heute tatsächlich meine eigene Mutter zu Gast in diesem Podcast.
Regina Heygster ist Grafik-Designerin und freischaffende Künstlerin sowie die Gründerin des Vereins Friedenstunnel – Bremen setzt ein Zeichen. Sie berät neben ihrer künstlerischen Tätigkeit Institutionen zu den Bereichen „Alter, Sterben, Tod und Trauer“ und ist Supervisorin für den sozialen Bereich, insbesondere für Hospiz-Themen.
Eine Botschaft von ihr, die mich sehr interessiert, lautet: „Die Auseinandersetzung mit dem Tod bringt dich dem Leben näher“.
Und genau darüber wollen wir heute sprechen: Wie kommen wir über die Auseinandersetzung mit dem Tod dem Leben näher?
Ich kann dir dabei eines versprechen: In diesem Gespräch geht es ganz und gar nicht nur um schwerwiegende, angstmachende und traurige Themen. Nein, es geht wirklich viel mehr um das Leben. Darum, was uns trägt. Was uns Freude macht. Was uns wichtig ist und wofür wir dankbar sind.
Aber eben auch um die Perspektive, dass all diese schönen Dinge manchmal unmöglich erscheinen zu erfassen, denn das Leben hat eben auch Dunkelzeiten. Und genau dann trägt uns vielleicht nur noch unser Atem. Ich freue mich sehr, wenn du dir dieses Gespräch anhörst, denn wie gesagt, dieses Gespräch ist wie ich finde nicht nur inhaltlich wertvoll, sondern auch verdammt persönlich.
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