Du willst nachhaltig hohe Leistung bringen, ohne auszubrennen? Der Vollgas-Modus laugt dich aus und raubt dir Energie? Du wärst gern entspannter, möchtest aber auch keinen Gang zurückschalten? Hier bist du richtig! Im Anti-Stress-Podcast dreht sich alles um praktische Tipps und effektive Strategien für alle, die nachhaltig und gesund auf hohem Niveau performen wollen.
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#291 Power Posing: Mehr Selbstvertrauen und weniger Stress
In der Episode 291 des Anti-Stress-Podcasts geht es um das Thema „Power Posing“ Aber was ist das genau? Power Posing? Humbug oder hilfreich? Lass uns das mal genauer ansehen.
???? KERNTHEMEN
* Was ist Power Posing überhaupt?
* Wie kann Power Posing Stress reduzieren?
* Power Posing zum Mitmachen
* Die besten Tipps zum Power Posing
(Erscheinungstermin 13.11.2023)
???? SHOWNOTES
* Link zum Anti-Stress Call: https://anti-stress-team.de/terminanfrage/
* Link zum Anti-Stress-Team YouTube-Kanal:https://www.youtube.com/c/ANTISTRESSTEAM/
* Link zum Power Posing Artikel: https://anti-stress-team.de/blog/selbstmanagement/power-posing/
* TED-Talk Amy Cuddy: https://www.ted.com/talks/amy_cuddy_your_body_language_may_shape_who_you_are
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Stressmanagement für Macher. Du bist motiviert und ambitioniert? Du willst nachhaltig hohe Leistung bringen, ohne Kompromisse in anderen Lebensbereichen eingehen zu müssen? Hier bist du richtig!