"Schauma mal*, dann seng ma schon", wie es so schön österreichisch heißt. Astrid und Sophie reden über eigentlich eh alles. Mentale Gesundheit, Ernährung, Glücklichsein und Pekannüsse (wobei letzteres eigentlich fast dasselbe ist). Die beiden Content Creatorinnen auf Instagram: Astrid: @wienerkind_ Sophie: @sophiehearts_com *Österreichisch für: Du wirst mit der Zeit schon merken, was ich wirklich davon halte.
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Was sind deine Stressstrategien?
Der Dezember kommt mit großen Schritten näher und damit einerseits die besinnliche allerdings oft auch die stressigste Zeit des Jahres. Was machen Astrid und Sophie in solchen Phasen? Haben die beiden Stressstrategien? Und was hat der Lieblingsnovember damit zu tun? Das erzählen sie dir in der neuen Folge.
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- Sophie's Instagram @sophiehearts_com
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- Schauma Mal's Instagram @schauma.mal
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