Hi und herzlich willkommen bei meinem Podcast "Jetzt lebendICH" :) Dieser Podcast dreht sich um das Thema mentale Gesundheit. Ich selbst bereits drei Diagnosen in meinem Leben erhalten: Psychose, Depression und zuletzt die bipolare Störung. Ich möchte dich auf deinem Weg zu einem dauerhaft gesunden und glücklichen Leben unterstützen. Zudem spreche ich über generell über persönliche Weiterentwicklung, damit du als Nichtbetroffene/r vielleicht ohne solche Umwege in ein befreites und selbstbestimmtes Leben starten kannst.
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episode 127: Special Interview mit Katja: Hunde als Mental Health Supporter
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Mehr Infos zu meinem 1:1 Coaching Programm "EndlICH Druck raus - Leben rein": www.jetzt-lebendich.de/einzelcoaching
Wusstest du, dass laut aktuellen Studien immer mehr Menschen Hunde als treue Begleiter haben? Aber Hunde können so viel mehr sein, als loyale Spaß-Gefährten! Gewusst wie, können sie auch eine bedeutende Rolle spielen, wenn es um unsere mentale Gesundheit geht.
Genau hier setzte ich mit Katja in dem Interview an. Mit ihrer einzigartigen Herangehensweise hat sie es sich mit ihrem Unternehmen „Holistic Dog Life“ zur Mission gemacht, Menschen dabei zu unterstützen, zu souveränen Hundemenschen zu werden.
Ihr Ansatz: mithilfe von Hunden als Sparringspartner die eigene Selbstführung zu stärken und mehr Gelassenheit sowie Souveränität zu erlangen. Ihr Ansatz ist für mich eine innovative Möglichkeit zur persönlichen Entwicklung, und zeigt, wie unsere vierbeinigen Freunde uns auf einzigartige Weise dabei helfen können, innere Stärke und Ausgeglichenheit zu finden.
In dieser Podcastfolge erfährst du:
???? Welche versteckten Messages dein Hund für dich in Momenten bereithält, die vermeintlich „schief“ laufen
???? Wie dein Hund dir versucht zu sagen, was gerade wirklich los ist
???? Warum du immer kommunizierst, auch wenn du gar nicht redest oder Blickkontakt hältst
???? Wie du durch deinen Hund Selbstvergebung und Selbstliebe erfahren kannst
???? Welche kraftvollen Fragen du dir stellen kannst, um mehr in einen Dialog mit deinem Hund zu kommen
Hier kannst du mit Katja in Kontakt kommen: Instagram: https://www.instagram.com/holistic_dog_life.de/ Webseite: https://holistic-dog-life.de
Welcher Punkt hat dich überrascht? Wo unterstützt dich dein Hund bereits in mentaler Gesundheit? Ich freue mich auf Austausch & Diskussionen in den Kommentaren.
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Katharina Hoffmann FIGHT THE STIGMA
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