Der Podcast mit Sportphysiotherapeut, Lauf- und Mentaltrainer Florian Reiter. Laufen als deine Basis für körperliches, mentales und emotionales Wohlbefinden. Finde deinen Rhythmus durch achtsame Bewegung in und mit der Natur.
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episode 86: #86 Schweinehund adé: Mit Routinen, Motivation und klaren Zielen zum Erfolg
Diese Episode wäre beinahe nicht zustande gekommen. Warum? Tja, weil der innere Schweinehund meinte, dass es doch bei diesem Sauwetter viel gemütlicher wäre, daheim auf der Couch zu chillen, anstatt bei Wind, Regen, Schnee und Kälte auf den Berg zu gehen und dort einen Podcast aufzunehmen. Nix da! Ich war draußen!
Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören, und wie im Podcast erwähnt, hast du bis zum 30. November 2023 um 23:59 Uhr die Möglichkeit, am Gewinnspiel teilzunehmen. Um was es dabei geht, erfährst du in der aktuellen Folge.
Links zur Episode:
????♂️Alle aktuellen Laufcamps findest du hier: https://www.trailrunningcoach.at/events/
????♂️???? Hier geht’s zum Podcast-Feedback-Formular: https://www.trailrunningcoach.com/running-free-podcast-feedback/
Ich bedanke mich für den Supporter dieser Episode: Pure Encapsulations®Sei Maximum Du – Pure unterstützt dich mit Erfahrung, Expertise und geprüfter Qualität. Keine unnötigen Zusatzstoffe, keine Trennmittel und Filmüberzüge. Eine Qualität, die ich gerne weiterempfehle!
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