Die Idee zu dem Sei du selbst-Podcast ist entstanden, weil Franziska Müller es immer wieder schafft, einen geschützten Raum für Menschen zu schaffen. In diesem geschützten Raum - sei es in Coaching-Events wie Rock Your Dreams, dem ONE-Day, ihren Online-Coachings, Coaching-Retreats oder Unternehmens-Coachings - darf alles sein und es muss nichts. Für Franziska Müller gibt es nichts, was sie entweder nicht schon selbst oder in ihren über 50.000 Coachings erlebt hat. Dennoch gab es Zeiten und Situationen in ihrem Leben, in denen sie sich selbst einen solch geschützten Raum gewünscht hätte. Eine Stimme, die ihr zugehört hätte oder Augen, die erkannten, dass etwas nicht stimme. Gleichzeitig gab es schon immer einen roten Faden in ihrem Leben: Zu oft hat sie sich verbogen und zu selten war sie sie selbst. Daraus ist dann auch ihr Buch "Verbieg dich nicht" entstanden. Immer dann, wenn wir vorgeben, jemand anderes zu sein, weil wir Angst vor Bewertungen oder Ausgrenzung haben, verlieren wir uns selbst...
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episode 15: Die EINE Sache, die du brauchst, um authentisch zu leben!
Was du tun kannst, um dich weniger zu verbiegen!
Wie klingt das Folgende für dich? Wo findest du dich wieder? Wo willst du nicht mehr sein?
- Du sagst ja, um dich anzupassen
- Du schweigst und lässt andere in Besprechungen reden
- Du führst eine Beziehung, um nicht alleine zu sein
- Du bist nicht sichtbar, weil du Angst vor negativen Bewertungen hast
- Du könntest erfolgreicher sein, traust dich aber nicht, das zu tun, was du liebst
- Du fragst nie nach der verdienten Gehaltserhöhung
- Du lässt deinen Partner oder deine Freunde alle Entscheidungen treffen
- Du hast keine großen Ziele, weil du Angst hast, zu versagen
Höre auf, einen weiteren Tag damit zu verschwenden, in irgendeine Form passen zu wollen, in die du nicht reingehörst.
Es ist wie mit einem Puzzle: Jedes Puzzleteil hat seinen Platz. Es passt nur dort rein, wofür es gemacht wurde. Genauso ist es mit dir. Du kannst dich noch so sehr verbiegen, wenn du irgendwo nicht reinpasst, passt du einfach nicht rein. Nun würde es vielleicht sogar gehen, indem du so tust, als wärst du dafür gemacht, indem du dich verbiegst oder nicht sagst, dass es schmerzt – aber ganz ehrlich, wie lange willst du das durchhalten? Wie lange willst du dich noch verbiegen, ohne langfristigen Schaden davon zu tragen?
In dieser Folge erfährst du, wie du neue Regeln aufstellst und was es für dich persönlich bedeutet, authentisch zu sein. Authentizität bedeutet für jeden etwas anderes, deshalb bin ich kein großer Fan von Pauschalisierungen. Höre dir diese Folge an, wenn du dich endlich nicht mehr verstecken, sondern wohlfühlen willst.
Was unterscheidet diesen Podcast von anderen? Er ist anders, weil Franziska Müller keine Geschichten erzählt, sondern sie erlebt hat. Franziska nimmt dich mit auf ihre Reise durch eigene Durch- und Zusammenbrüche. Sie hilft dir bei eigenen Auf's und Ab's und sie wird immer ehrlich zu dir sein. Wie du aus den schlimmsten Momenten das Beste für dich rausholen kannst! In diesem geschützten Raum spricht Franziska Müller über Tabus, zeigt sich verletzlich und gleichzeitig wird sie dich entertainen. Sie nimmt sich und das Leben nicht immer zu ernst und doch geht sie in die Tiefe.
Manche Themen werden dich vielleicht erschrecken und doch werden in jeder Podcastfolge mindestens ein Tipp, eine Inspiration oder etwas Motivierendes für dich dabei sein.
Die Menschen brauchen gerade extrem viel Hilfe in ihrem Leben. Auch du kannst helfen. Teile diesen Podcast, erzähle davon oder schicke Franziska deine Geschichte.
Du willst tiefer eintauchen und dich persönlich von ihr coachen lassen?
Wähle aus folgenden Möglichkeiten:
- Online-Coaching Sei flexibel und lasse dich per Zoom von Franziska Müller coachen.
**- MindXplosion-Retreat in Ägypten ** Ein Coaching-Retreat inkl. Tauchen, Yoga, Meditation, Wüsten-Coaching, Pferdegestütztes Coaching!
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Selbstverständlich gibt es ihr Buch auch als Hörbuch in allen gängigen Portalen zum Hören.